Не себе и не людям)

Женская логика наглядно
#auto #мем #машины

В трагической ситуации оказался юный сирота, чья жизнь и без того омрачена потерей семьи.

Волей судьбы, он не только оторван от родного дома, но и столкнулся с жестоким безразличием со стороны медицинских работников.

Его отчаянные призывы о помощи разбиваются о глухие стены больницы, не находя отклика в сердцах тех, кто должен был стать его опорой. Каждый прожитый день в стерильной палате наполнен чувством глубокого одиночества и изоляции. Даже во время приема пищи, когда можно было бы ожидать проявления заботы, он остается наедине со своим горем, не ощущая ни малейшего тепла или сочувствия со стороны врачей и медсестер.

7 опасных признаков того, что ты плохо восстановилась после беременности:
— Боли в спине (область таза, поясница, плечи и шея)
— Живот выпирает вперед (независимо от жира)
— Стрессовое подтекание при чихании, смехе
— Упадок сил, нехватка энергии
— Появления хлюпающих звуков, дискомфортные месячные
— Дискомфорт во время близости, чувство тяжести в промежности
— Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота

Хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.

А если уже готова к действию, то сразу записывайся на мой бесплатный практический интенсив. Пора приводить себя в порядок!:

https://vk.com/app5898182_-198818554#u=1756366&s=..

У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается беременный живот, так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.

Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот. Позвоночник принимает неправильное положение — отсюда боли и дискомфорт.

А наше тазовое дно служит опорой для органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и до полного выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.

Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог — бабуля уже в молодости, которая не имеет сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.

Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.

Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.

Откуда я это знаю? Сама через это прошла.

Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.

Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов «отваливалось всё». Но в один прекрасный день я сказала себе: «всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?» — это было больше 25 лет назад.

Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).

На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье

И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу «Послеродовое восстановление».

Скоро стартует мой бесплатный интенсив «Базовое Восстановление», где ты найдешь ответы на свои проблемы, получишь рекомендации от меня лично и почувствуешь свои первые результаты.

(количество бесплатных мест ограничено)

Начнем укреплять женское здоровье на практике.
Время занятий выбираешь сама (удобно)
Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
Упражнения, которые всем по плечу (легко)
Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)

И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться (количество бесплатных мест ограничено)

Запись в один клик https://vk.com/app5898182_-198818554#u=1756366&s=..

На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации конкретно по твоей ситуации. Главное спрашивай.

Вот что пишут девочки во время прохождения интенсива:

«Мне очень нравятся занятия, я прям «тащусь». Над осанкой конечно работать и работать… и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг»!

«Здравствуйте, на первых занятиях сложно было спине сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе».

Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.

Преимущества моей программы:

Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)

Интенсив будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.

Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.

Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой интенсив «Базовое Восстановление» (количество бесплатных мест ограничено).

Запись в один клик:

https://vk.com/app5898182_-198818554#u=1756366&s=..

С любовью, Лариса Степановна.

Это шедевр

Пи дидди в четверти

Самый успешный и вызывающий споры фильм года!

Барби (2023)
Жанр: комедия, приключения, фэнтези.

Её утро это совершенство, она само совершенство, красота и счастье. В Барбиленде она живёт не одна, а вместе с Кенами, которые не представляют своей жизни без неё и всегда стремятся произвести на неё впечатление.

В этот раз не прокатило

https://vk.com/@-41511767-v-etot-raz-ne-prokatilo

Дело раскрыто, преступник пойман и наказан! Всему виной съеденные фисташки.

СМОТРИМ шоу Истории большой страны полностью. Ссылка в первом комментарии