Жвачка улучшает работу мозга на 20% — она повышает внимание, реакцию и продуктивность уже через 30 минут жевания Эксперимент с 40 подопытными людьми показал, что жующие участники были внимательнее на 6-20%. Это происходит потому, что жевание усиливает кровоток к мозгу, снижает усталость и ускоряет реакцию. Вывод: жуйте жвачку для концентрации — при учёбе, работе, вождении.

Хроника ударов по территории Украины 10-11 марта 2025 года Вчера днём и ночью ВКС и ракетные войска наносили удары по целям на Донбассе, в Сумской, Харьковской, Запорожской, Херсонской областях (весь спектр средств поражения), Павлограде Днепропетровской области (Искандер-М) Киеве, Броварах, Василькове Киевской области, Одессе и Ильичевске Одесской области, Полтавской и Черкасской областях, Чернигове и окрестностях города Прилуки Черниговской области, Кременчуге Полтавской области, Житомире (Герани/Герберы). 10 марта 2025 года • 09.00 Михайловское Сумской области — взрыв. Герани. • 09.50 Донбасс — взрывы. УМПК. • 10.30 Харьковская область — взрывы. УМПК. Купянский район. • 10.30 Харьковская область — взрыв. Торнадо-С вероятно. • 14.20 Харьков — взрыв. Молния. • 15.00 и 15.20 Сумская область — взрывы. 2 удара УМПК. Мирополье. • 16.05 окрестности Сум — мощный взрыв. ОТРК. • 16.40 Сумская область снов взрыв. ОТРК. • 17.10 Херсон — взрывы. • 18.00 Запорожская область — взрывы. УМПК. Перекресток трёх регионов. • 18.19 Сумская область — взрыв. ОТРК. Пролетела в самый юго-западный угол Сумской области. • 21.15 Павлоград — взрыв. Искандер-М. • 21.25 снова баллистическая ракета. пролетела в юго-западной район Сумской области. Сообщений о взрывах не поступало. • 21.25-21.50 Харьковская область — взрывы. 2 удара РСЗО. Север области. • 21.30 Сумская область — взрывы. УМПК. • 21.35 Черкасская и Полтавская области — взрывы. Герани/Герберы. • 22.10 Краматорск — взрывы. Герани/Герберы. (на видео) • 22.15 Харьков — взрыв. Герань/Гербера. • 22.20 — 23.05 Сумская область — взрывы.3 удара УМПК. Приграничье. • 23.35 Сумская область — взрыв. Искандер-М. • 23.40 Запорожская область — взрывы. РСЗО. Перекрёсток 3х регионов. • 23.45-23.55 Одесса — взрывы. Герани/Герберы. Одновременно 10 Гераней атаковали цели в городе. 11 марта 2025 года • 00.05 Одесса, окрестности города Прилуки Черниговской области, Киев — взрывы. Герани/Герберы. • 00.15 Киев, Ильичевск Одесской области — взрыв. Герани/Герберы. • 00.25 Бровары Киевской области — взрыв. Герань/Гербера. • 00.30 Киев снова взрыв. Герань/Гербера. • 00.40 Одесса снова взрыв. Герань/Гербера. • 00.45 Чернигов — взрыв. Герань/Гербера. • 00.50 Кременчуг Полтавской области — взрыв. Герань/Гербера. • 01.05 Чернигов снова взрыв. Герань/Гербера. • 01.15 Васильков Киевской области — взрыв. Герань/Гербера. • 01.25 окрестности Лебедина Сумской области — взрыв. ОТРК. • 01.30 окрестности города Ромны Сумской области — взрыв. ОТРК. • 03.50 Житомир — взрыв. Герань. Без тревоги. На видео результаты ударов Гераней по Краматорску @lost_armour

Телеграм-канал ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают публиковать расследования о коррумпированной связке высшего руководства Липецкой области и местных силовиков. Таких коррупционных скандалов прокуратура Липецкой области не знала еще никогда. Причина — запредельная коррумпированность бывшего начальника антикоррупционного управления прокуратуры Липецкой области Дмитрия Чистякова, да и самого прокурора области Геннадия Анисимова. После заступления на должность Чистяков позиционировал себя, как правую руку и друга Анисимова, и сразу начал создавать коррупционные схемы по зарабатыванию денег. Он сблизился с начальником областного УБЭП Владимиром Мричко, ведомство которого специализируется на крышевании нелегальных майнинговых ферм, обнальщиков и производителей контрафактной продукции, которых в Липецкой области, как грибов после дождя. Вместо того, чтобы подобное пресекать по долгу службы, Чистяков стал получать свою долю от крышевания нелегального бизнеса, прикрывая Мричко и помогая ему. Показатели работы в этом направлении Мричко делал на отказавшихся от «сотрудничества» с ним и на залетных гастролерах. По данным ВЧК-ОГПУ, обзаведясь нужными связями в региональном управлении ФСБ, Чистяков стал одним из основных решал по силовому блоку. Но, вообще, будучи крайне алчным человеком, он брался за все, где можно было заработать, за взятки устраивал на работу в прокуратуру и другие структуры, решал на потоке миграционные вопросы, продавливал возбуждение заказных уголовных дел, через начальника управления социальной политики области Андрееву продавливал гос.закупки у своих бизнес-партнеров, решал вопросы по МРЭО и т.д. и т.п. По данным ВЧК-ОГПУ, сейчас Анисимов изображает из себя доверчивого руководителя, не ведавшего, что творило его ближайшее окружение. Но на самом деле это не так. Анисимов очень тесно связан с Чистяковым и боится, что последний может его сдать, поэтому и разрешает на свой страх и риск уволенному еще в сентябре 2024 года Чистякову незаконно продолжать проживать в служебной квартире, тогда как своего заместителя Руслана Стрельникова выселил из служебной квартиры уже через несколько дней после увольнения. Но вообще путать государственный карман с личным для Анисимова в порядке вещей. Фактически один из служебных автомобилей прокуратуры вместе с водителем Анисимов закрепил за своей женой Галиной. Ее на служебной прокурорской «Камри» ежедневно возили на работу в суд в Тамбовскую область и с работы вплоть до самого увольнения. А чтобы автомобиль не светился, государственный номер на ней прокурорской серии Р-РР заменили на обычный и для списания бензина выписывали левые путевые листы. Подробности читайте здесь

ЧВК Пегов Начштаба «Сомали» «Лезгин»: снова вместе с пиратами вернуться в Мариуполь Офицер Эльнардин Садиров, позывной «Лезгин» – следущий гость студии ЧВК «Пегов», и он, пожалуй, самый стильный начальник штаба подразделения. Он хотел уйти из армии и работать стоматологом, но буквально накануне начала СВО был назначен на должность начштаба в батальон «Сомали». Слаживание с коллективом «Лезгин» проходил в боевых условиях, а именно в одной из главных операций – при штурме Мариуполя. Семён Пегов вместе с «Лезгином» вспоминают детали этого штурма, погибших товарищей. «Лезгин» вырос и жил в Мариуполе, потом приезжал в него уже будучи ополченцем в 2014 году, а в 2022-м уже вместе с батальоном «Сомали» освобождал родной город. В нашем выпуске ЧВК «Пегов» вы узнаете подробности, как это было. Хронометраж выпуска: 1:45 Молодой и стильный начштаба «Сомали» – «Лезгин» 4:12 Что такое «джихады» и донецкое регби 8:37 Как одеваются донецкие парни 17:11 «Лезгин» о штурме Мариуполя. Как «азовцы»* прикрывались мирными 20:53 Мариуполь – родной город 25:38 О чём мечтают сомалийские пираты 30:27 Как «Лезгин» попал в «Сомали» – «Тебе надо, сам и открой» 35:36 О фильме Максима Фадеева «У края бездны». Можно ли показать войну без мата 52:10 «Вирус Сомали» и наследство Гиви. Много ли у «Лезгина» знакомых «азовцев»* 59:51 «Лезгин» о юности и донбасской улице. Как воевала вся семья 1:07:11 Что значит творчество в жизни «Лезгина» 1:14:45 Самый сложный момент за время войны 1:15:31 «Лезгин» о качествах штурмовика и сомалийца 1:16:22 Как «Лезгин» видит свою жизнь после СВО 1:17:06 Каждый участник СВО должен найти себя в мирной жизни 1:19:13 Где для «Лезгина» должна закончиться СВО 1:20:28 Почему «Лезгин» православный

До трёх выросло число погибших в результате массированной атаки БПЛА на Москву и область, сообщила глава Домодедово.