Секретная разработка на дорогах Ростова.

АвтоВАЗ тестирует новинку

Селена Гомес поздравила своего жениха с Днем Рождения.

Она поделилась фотографиями из архива.

Милая пара?

Москва

Из консоли в ПК Инсайдеры заявили, что вместо следующего поколения Xbox компания Microsoft может выпустить портативный ПК с операционной системой Windows.

Он будет адаптирован под требования аудитории консолей и в то же время оптимизирован для разработчиков видеоигр.

↖ https://kod.ru/xbox-teper-pc-na-windows

Сделка США и Украины: чего добивается Трамп?

Подготовил для вас обзор новостей.

Проанализировал ситуацию вокруг переговоров.

Все ли хотят мира?

Включай этот выпуск, узнаешь, что скрыто в соглашении о редкоземельных металлах.

Как Трамп использует скандал в Овальном кабинете?

Почему Канада и Китай стали мишенями в торговой войне?

Исследую важные кейсы: дело Блиновской, мошенничество с кредитами, культуру отмены в России.

Все это в коротком обзоре.

Всего 20 минут, и ты в курсе главных событий недели.

Кликай и наслаждайся.

Ижевск

Нейросети представили, как мог бы выглядеть Гарри Поттер Скуффер в российской интерпретации.

Осанка влияет на форму ягодиц Дело тут в тех самых физиологических изгибах позвоночника, о которых я не раз упоминала.

Напомню: шейный лордоз грудной кифоз поясничный лордоз Разберём на примерах, дорогие Скажем, у вас уплощён поясничный лордоз (то есть прогиб в пояснице недостаточный), значит таз будет находиться в неправильном положении — излишне выдвинут или развёрнут вперёд.

При таком раскладе, сколько попу не качай — толку не будет.

Таз расположен неправильно и всё на этом.

Пока он на место не встанет, по крайней мере.

Другая ситуация: гиперлордоз (излишний прогиб).

Впереди будут мышцы брюшного пресса, а значит они находятся в максимальном растяжении.

То есть расслабленный живот будет «вываливаться» вперёд, а попа назад.

Думаю, вы видели такие ситуации — ягодичные мышцы в этом положении тоже максимально растянуты и поясница сильно страдает.

И тут тоже нужна активная и длительная работа.

Поэтому от того, в каком положении находится позвоночник зависит и внешний вид ягодиц.

Уверена, вывод понятен Работаем над осанкой прежде всего

Шаман и Мизулина подтвердили свои отношения со сцены, а затем пара поцеловалась, по-настоящему.