Тысячи людей вышли в Афинах на митинг во вторую годовщину катастрофы на ж/д, унесшей жизни 57 человек, передает корреспондент РИА Новости.
В Греции многие недовольны расследованием причин катастрофы.

Родственники жертв считают, что кабмин скрывает факты и виновных.

Сохраняем пятничный лайфхак.

Часть застрявших на льдине рыбаков отказывается спасаться с нее даже с наступлением ночи, боясь потерять улов.

Но сотрудники МЧС настаивают на своем и пригнали вертолет.
Пока с замерзшего островка в Сахалинской области вывезли уже 170 человек.

Тем временем льдина отплыла от берега уже на километр.
на |

Мошенники используют новую схему обмана, представляясь сотрудниками IKEA, ZARA, BERSHKA и LUSH
Звоня жертвам под предлогом восстановления бонусных карт, они выманивают SMS-коды, получая доступ к личным данным и банковским счетам

️Уволенные работники ЦУМа рассказали, что они там продавали

Сократили их из-за высокой конкуренции с репликами.
Оказывается, их сходство с оригиналом близится к 100%.

Такие же материалы, бирки, технологии производства.
Вот главный совет от ребят:
«Пожалуйста, не переплачивайте 5 цен за оригинал, одевайтесь лучше у проверенных байеров, например, в магазине LOGOVO ALFACHA»
Рисков нет. Вещи оплатите только после примерки.

Доставят в любой город России и по Москве за 2-3 часа.
К чертям ЦУМ, теперь только сюда, подпишитесь: https://t.me/+gg5dfbqhVyRiYzUy

Хроническая прокрастинация — главная недооценённая проблема мира
Прокрастинация — это не просто откладывание дел, а серьёзная угроза для здоровья.

Она вызывает депрессию, тревожность, повышенное давление, снижает иммунитет и даже увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Эксперимент с головоломкой
Если задачу воспринимать как тест, люди склонны её откладывать.

Но если считать её развлечением, они берутся за неё сразу.
Мозг не ленится — он защищается
Люди боятся показаться неспособными, поэтому выбирают репутацию «недостаточно усердных».

Это замыкает цикл прокрастинации: откладывание → стресс → восприятие задачи как угрозы → новое откладывание.
Как справиться с прокрастинацией
Начинайте сразу. Как с холодным душем — чем дольше ждёте, тем страшнее становится.
Отключите эмоциональную ловушку. Если лишить мозг удовольствия от прокрастинации, он просто начнёт работать.
Прощайте себя. Самопрощение снижает прокрастинацию в будущем.
Напишите письмо от «будущего себя».

Это помогает осознать последствия откладывания и уменьшает прокрастинацию на 60%.
Выбирайте подходящее время. Утренние люди продуктивны до 14:00, «совы» — после 16:00.
Действуйте, а не размышляйте. Даже 2 минуты работы помогают мозгу изменить восприятие задачи.
Прокрастинация — это не лень, а механизм защиты мозга.

Puma выпускает коллекцию кроссовок по «Гарри Поттеру»
Линейка выходит 27 марта и включает три пары: Гриффиндор, Слизерин и чёрные с золотым снитчем.

Цена пары — $85.