Без описания

Отказ от смартфона всего на три дня улучшает работу мозга Воздержание от использования сенсорных мобильных телефонов на 72 часа приводит к изменениям мозга, связанным с регуляцией эмоций.

В эксперименте приняли участие 25 молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет, которые регулярно использовали смартфоны в повседневной жизни.

В течение трёх дней смартфоны участникам разрешалось использовать исключительно для работы и бытовых задач.

Перед началом исследования участники прошли тестирование на влияние смартфонов на их психологическое состояние и МРТ мозга.

Повторное сканирование выявило улучшения в работе определённых областей мозга.

В большинстве изменения касались областей, ответственных за выработку дофамина и серотонина: именно эти компоненты регулируют настроение человека.

Примечательно, что даже непродолжительный отказ от гаджетов позволяет снизить уровень возбудимости и привязанности к устройствам.

По свидетельству учёных, идентичные изменения в коре головного мозга происходят после отказа от сильнодействующих вещей.

#наука #мир #общество #исследование

Владимир Путин посещает московский филиал фонда «Защитники Отечества».

Присоединяйтесь к нашей трансляции .

Какие из указанных знаков используются для обозначения номера, присвоенного дороге (маршруту)?

Anonymous Quiz 15% — Только А 6% — Только Б 67% — А и Б 12% — Все

Мошенники массово разводят россиянок перед 8 марта Злоумышленники звонят женщинам от лица сервисов доставки цветов и приятным голосом сообщают о заказе.

Чтобы получить букет, нужно назвать код из СМС и свой адрес.

Назвав код, можно потерять доступ к «Госуслугам» и персональным данным.