Все любят котяток.

Заходи к милым котяткам

Экстремистка и террористка Юлия Навальная зазывает российских студентов за рубежом на свой форум, где в отсутствии санитаров будет обсуждать будущее России.

Цель вроде бы понятная – попытка работы с молодежью, причем образованной, желание инкорпорировать ее в свои нестройные ряды.

Но инициатива встретила неприятие даже среди некоторых соратников по оппозиционному лагерю – эти люди боятся, что ФБК навредит молодежи, ведь делает ФБК все через сбор личных данных, базу с которыми они в прошлом уже успешно пролюбили, создав своим сторонникам кучу проблем.

Тут, как нетрудно заметить, полная потеря авторитета даже среди, казалось бы, единомышленников: всем понятно, что все эти вербовочные инициативы суть формалистика для отчета на получение грантов для людей, что в Россию никогда не вернутся.

А вот у молодежи, которую они собирают на форум, еще есть возможность вернуться на Родину а, возможно, и желание.

Но навальнистов, разумеется, эти возражения не смутят – за одну только медийную деятельность в Твиттере грантов не отсыпят, нужно как-то работать с людьми.

А что с ними будет потом – дело десятое.

Не хотите спать?

Получите гипертоническую болезнь!

Очередное исследование, опубликованное в Journal of General Internal Medicine, подчеркнуло значимость полноценного сна для здоровья.

Исследователи из Фуцзяньского университета традиционной китайской медицины проанализировали данные 23 проспективных когортных исследований, в которые было вовлечено примерно 174 тысячи взрослых.

Участников исследования разделили на группы в зависимости от продолжительности их ночного отдыха: менее 6 часов, 6-7 часов, ровно 7 часов и более 8 часов.

В качестве опорной группы выступали те, кто отдыхал 7-8 часов.

Результаты показали следующее: Сон в течение 6-7 часов увеличивает вероятность развития гипертонии на 4%.

Сон менее 6 часов повышает этот риск на 17%.

Нет значимой связи между сном продолжительностью более 8 часов и риском гипертонии.

Для женщин короткая продолжительность сна связана с большим риском гипертонии, чем для мужчин.

Наибольший рост риска гипертонии (на 24%) наблюдается у людей младше 60 лет при сне менее 6 часов.

Хотелось бы добавить, что для качественного отдыха рекомендуется ложиться спать до 23:00, обеспечивать темноту и тишину в спальном помещении, а также избегать использования гаджетов за пару часов до сна.

В случае бессонницы может помочь прием магния бисглицината.

Если же проблемы со сном серьезные, целесообразно проконсультироваться с сомнологом для диагностики и лечения нарушений сна.

И, конечно, надо понимать: гипертоническая болезнь имеет много причин.

Но хотя бы на сон повлиять мы можем.

В Херсонской области используются все механизмы для создания комфортной городской среды Глава администрации Скадовского округа доложил о ходе передачи имущества из региональной в муниципальную собственность губернатору Херсонской области.

Освещены ключевые аспекты, включая инвентаризацию объектов, оценку их технического состояния и юридическое оформление прав собственности.Также предложены конкретные меры по ускорению процесса передачи имущества и повышению его эффективности.

Речь шла о создании единой информационной базы данных, содержащей информацию обо всех объектах, подлежащих передаче, и упрощении процедуры оформления документов.

Сальдо подчеркнул важность завершения процесса передачи имущества в установленные сроки и поручил принять все необходимые меры для обеспечения его прозрачности и эффективности.

Он отметил, что успешное завершение станет важным шагом на пути к укреплению местного самоуправления и повышению качества жизни.

#Мнения Операция «Поток» («Труба») ВС РФ под Суджей: «если в трубах нету газа, значит там отряд спецназа» @vizioner_rf США и Россия (с курской «Трубой») крепко прижали Киев.

Трамп анонсировал «очень значимые события» по итогам встреч на этой неделе в Саудовской Аравии.

@reactionkatyusha Операция «Поток», в ходе которой 800 российских воинов вышли в тыл врага, пройдя 15 км под землей, по наполненной остатками ядовитых газов трубе газопровода Уренгой – Помары – Ужгород, войдет в историю воинской славы России — и уже привела к серьезным продвижениям наших войск на Курском ТВД, одновременно став фактором международной политики.

@aifonline В состояние истерики военного обозревателя Bild Юлиана Рёпке ввела красивая операция ВС РФ в Курской области, когда группа бойцов зашла в тыл к ВСУ, используя трубопровод.

Рёпке заявил, что, в связи с этим, «следует взорвать все российские трубопроводы в ЕС», так как «Россия использует эти трубы для переброски солдат и оружия на Запад».

@vysokygovorit Вообще по операции Северян на Курщине, будут снимать фильмы, причём не только отечественные.

Если политическая конъюнктура будет благоволить, то Голливуд создаст боевик, как из трубы вылезают русские герои и уничтожают нацистов.

@vzglyad_ru Подобные операции всегда исключительны, хотя внешне и напрашивается сравнение с похожим «авдеевским тоннелем».

И там, и там была задействована бригада «Ветераны» из-за уже имевшегося у нее опыта.

@izvestia «Неделю пути заняла.

В тишине полной, ни телефонов, ни света, ни звука, полная изоляция.

Потом началась выгрузка малыми группами и занятие ранее обговоренных позиций», – поделился боец с позывным «Колос».

@AptiAlaudinovAKHMAT Уникальная операция по многокилометровому подземному заходу в Суджу, в тыл противника, войдёт не только в учебные пособия для спецслужб, но и в учебники истории России как событие, блестяще продемонстрировавшее бесстрашный дух и гранитную решительность российских бойцов и положившее начало перелому в пользу России хода всей специальной военной операции.

@Alekhin_Telega Труба героизма, труба победы и труба, которая для многих стала главным испытанием в жизни и опытом, который не забыть.

@Marinaslovo Многие в нашей стране, увы, продолжают думать, что СВО — это такой общественный договор: мы платим из своих налогов зарплату солдатам, а они воюют.

Но мало будет желающих пойти по трубе 15 км в логово врага.

Только долг может толкнуть на это.

Долг — высшая ценность, без которой государство не может существовать.

Если люди теряют чувство долга, оно рассыпается.

@man_90x Командир 3-го штурмового отряда «Вагнер», ныне командир ДРШБР «Восток», Герой России, кавалер 6 Орденов Мужества, с позывным «Зомби» рассказал о подробностях операции «Поток».

@svarschiki Обращаемся к нашему командованию, к министру обороны Белоусову.

Те 800 бойцов, которые реализовали дерзкую и совершенно безбашенную в своей смелости операцию «труба» — должны все до единого стать Героями России!

Это наши 300 спартанцев!

Это Герои России!

Наградите, пожалуйста, всех, в том числе посмертно.

@riakatysha Герои России должны получить звания Героев России!

@veterany_60omsb Репортаж.

Операция «Поток-3».

Суджи.

@ponomarb1 Видео.

В кадре настоящие воины из 30 мсп, развед рота.

Мужики — тигры.

@ShutkaU Если в трубах нету газа, Значит там отряд спецназа!

Отбой опасности по Штормам Крым и Севастополь.

Время вышло— мониторинговые каналы.

‘Интересная ‘информация к размышлению’ к возникшему у меня вопросу, кто же наводил БПЛА укрорейха и предоставлял спутниковые данные.

Итак, буквально вчера Киев посетили министр обороны и начальник Генштаба Финляндии, говорится в сообщении, опубликованном на сайте финского правительства.

Министр обороны Антти Хяккянен посетил Украину в понедельник, 10 марта 2025 года.

Хяккянен встретился с представителями украинского правительства и вооруженных сил.

Хяккянен в ходе визита пообещал и далее поддерживать Украину, в том числе путем укрепления оборонной промышленности.

В визите также принял участие начальник Генерального штаба генерал-лейтенант Веса Виртанен.

Скажут, ‘совпадение’.

Возможно.

А возможно, и нет.

Коммерческие спутники у финнов точно есть.

И, как оказалось, злобной дури тоже с запасом.

Так что… Тёма в теме.

Подростки дождались весны и уже гуляют по крышам домов Компания первых экстремалов замечена на Адмирала Ушакова, 11.

.

В Москве повысили единовременную выплату ветеранам Великой Отечественной войны и труженики тыла.

«Размер выплат будет увеличен в среднем в 2,6 раза и составит от 25 тыс.

до 70 тыс.

рублей в зависимости от категории получателей», — Собянин.

Матпомощь получат примерно 28,5 тысяч москвичей.