ПОМОГИ СЕБЕ ЗА 5 МИНУТ Потерян → запиши свои…

Image

ПОМОГИ СЕБЕ ЗА 5 МИНУТ Потерян → запиши свои ценности Тревожно → сделай 10 глубоких вдоха Выгорание → проведи время на природе Грустишь → запиши свои достижения Злишься → занимайся спортом или пой Ленишься → прими прохладный душ ༺ Психология ༻

Оставьте комментарий