Один апельсин в день снижает риск депрессии на 20%, выяснили учёные из ГарвардаИсследование продолжа…

Один апельсин в день снижает риск депрессии на 20%, выяснили учёные из Гарварда
Исследование продолжалось десятки лет на 100 000 человек. Цитрусовые влияют на кишечную микрофлору, особенно на бактерию Faecalibacterium prausnitzii, которая регулирует уровень серотонина и дофамина, отвечающих за настроение.
Ранее также было установлено, что потребление фруктов связано с улучшением психического здоровья. Например, два фрукта в день снижают риск депрессии на 14%, а если они разных цветов — на 22%.

Россиянин избил друга табуреткой, потому что у него «всё хорошо»В Рязанской области мужик пришёл в г…

Россиянин избил друга табуреткой, потому что у него «всё хорошо»
В Рязанской области мужик пришёл в гости к корешу, чтобы пожаловаться на тяжёлую жизнь: конфликты с женой, злоупотребление алкоголем.

Однако, узнав, что у друга всё хорошо и нет никаких проблем, не сдержался, схватил табурет и набросился на него.

Злоумышленника задержали.

Теперь ему грозит до пяти лет лишения свободы


Россиянам и белорусам могут запретить въезд в США по туристической визеАдминистрация Трампа готовит …

Россиянам и белорусам могут запретить въезд в США по туристической визе
Администрация Трампа готовит новый миграционный проект с ограничениями на въезд для многих стран.

Если его примут, то Россию и Беларусь включат в «оранжевый список»
Граждане стран из этого списка не смогут попасть в США по туристическими и миграционным визам. Можно будет попасть ТОЛЬКО «состоятельным деловым путешественникам»
.


Украина запросила у Италии и Франции срочную поставку не менее 50 ракет Aster-30 для комплексов SAMP…

Украина запросила у Италии и Франции срочную поставку не менее 50 ракет Aster-30 для комплексов SAMP-T, поскольку текущие запасы боеприпасов подходят к критической отметке.
По информации Corriere della Sera, украинские власти уже несколько недель ведут переговоры с правительствами обеих стран, однако Рим пока не спешит с решением, так как собственные резервы итальянской армии находятся на грани истощения.

Франция обладает большими запасами, но также сталкивается с ограничениями в их передаче.
На фоне этих обсуждений министр обороны Украины Рустем Умеров 14 марта провёл встречи с главой итальянского оборонного ведомства Гвидо Кросетто в Риме, а также встретился с представителями Eurosam – компании, отвечающей за производство Aster-30.
Дополнительным фактором, осложняющим ситуацию, является эффективность системы SAMP-T в условиях массированных ракетных ударов.

По данным Wall Street Journal, она уступает по характеристикам американскому комплексу Patriot, в частности, возникают проблемы с идентификацией целей при сложных атаках.
На этом фоне украинское руководство стремится как можно скорее восполнить запасы ракет для обороны, поскольку российская армия увеличивает интенсивность ударов.
Италия ранее передала Киеву две батареи SAMP-T, оставив себе три на боевом дежурстве.

Согласно оборонному плану, утверждённому правительством Джорджи Мелони в ноябре 2024 года, Италия планирует закупить ещё 10 таких комплексов, стоимость каждого оценивается в около 500 млн евро.

Le batterie Samp-T sono senza missili, gli ucraini premono su Italia e Francia

I due lanciatori forniti dal governo Meloni hanno praticamente esaurito i colpi.

Il ministro della Difesa Umerov in missione a Roma per chiedere aiuto, ma anche il nostro Paese è senza munizioni.

Pressing su Parigi: servono almeno una cinquantina di ordigni…


Зарплаты россиян проиндексируют до октября текущего годаВрачи, педагоги, соцработники, сотрудники МЧ…

Зарплаты россиян проиндексируют до октября текущего года
Врачи, педагоги, соцработники, сотрудники МЧС и других бюджетных организаций получат прибавку 13,2% в рамках первого этапа повышения.

Второй этап запланирован на октябрь.

Повышение коснётся как окладов, так и регулярных премий.


ЕС не хочет помогать Украине, он хочет ее колонизировать, поэтому требует продолжения боевых действи…

ЕС не хочет помогать Украине, он хочет ее колонизировать, поэтому требует продолжения боевых действий, заявил Орбан.


У Австралии подгорело от видео с «Бушмастерами» в Судже, захваченными российским спецназомВидео гд…

У Австралии подгорело от видео с «Бушмастерами» в Судже, захваченными российским спецназом
Видео где российский спецназ демонстрирует захваченные австралийские «Бушмастеры» в районе Суджи, вызвало резонанс в Австралии.
Австралийцы потребовали отменить отправку 49 австралийских танков Abrams в Украину.


Disco Elysium, но это ретро-фильм.Нейросети можно вырубать, атмосфернее уже не будет….

Disco Elysium, но это ретро-фильм.
Нейросети можно вырубать, атмосфернее уже не будет.


Оставьте комментарий