Недостаток сна ускоряет старение , предупреждают врачи.
Нерегулярный и короткий сон негативно сказываются на работе мозга и памяти, что со временем приводит к преждевременному старению.
Эксперты советуют ложиться спать раньше, так как гормон сна наиболее активно вырабатывается с полуночи до четырёх утра.
Сегодня День работника ЖКХ, всех причастных с…
Сегодня День работника ЖКХ, всех причастных с праздником!
Так Собянин выглядел в 27 лет, он тогда был начальником ЖКХ города Когалыма
Взял квартиру с видом на Москва-Сити Но с…
Взял квартиру с видом на Москва-Сити Но с небольшим нюансом…
Боец 11-й гвардейской отдельной десантно-штурмовой…
RIA_KotZ Боец 11-й гвардейской отдельной десантно-штурмовой бригады с позывным Морячок — один из тех, кто заходил в тыл группировки ВСУ в Судже по трубе газопровода.
Служит уже третий контракт с Минобороны, до этого воевал в БАРСах.
Срочную служил на Северном Флоте в морской пехоте — отсюда и позывной.
…А еще до войны Морячок работал в Москве реставратором архитектурных памятников.
Он реставрировал здание Политехнического музея, Большой Театр, многие павильоны на ВДНХ.
Признается, что тяжело смотреть на разрушенные города.
Иногда мы ожидаем большего от других только потому,…
Иногда мы ожидаем большего от других только потому, что готовы сделать для них столько же.
Очередные хохлы,не успевшие сбежать из суджанского…
Очередные хохлы,не успевшие сбежать из суджанского приграничья.
Поспешное отступление ВСУ из Курской области…
Поспешное отступление ВСУ из Курской области пополнило копилку трофеев российской армии многочисленными образцами западной военной техники.
В чём основная ценность трофейного вооружения для нашей армии, как наши военные могут использовать западный опыт?
На эти и другие вопросы отвечаем в канале «Специально для RT»
Новый мини-сериал на Netflix с крутым рейтингом: «Adolescence»…
Новый мини-сериал на Netflix с крутым рейтингом: «Adolescence» («Подростковый возраст»), который залутал 8.4 балла на IMDb.
Интернет просто взорвался от хвалебных отзывов — в восторге от актёрской игры, сценария и работы съёмочной группы.
Главная фишка сериала — он снят одним кадром.
В центре сюжета — школьник, которого обвиняют в убийстве одноклассницы.
Всего 4 серии, которые можно посмотреть за вечер.
С планами на сегодня определились.