Биолог Дэвид Синклер разработал пятишаговую программу для замедления старения, которая, по его утверждению, может омолодить человека на 8-10 лет.
Умеренное голодание.
Умеренное голодание.
Все просто: когда вы постоянно едите, организм не успевает восстанавливаться
Разумное использование добавок — эксперты советуют ресвератрол и NAD+
Физическая активность — пока вы не двигаетесь, годы улетают на глазах
Нужны контролируемые перепады температуры.
Ледяные ванные сжигают жир и укрепляют митохондрии, а баня — помогает сердцу и восстанавливает клетки
Восстановить режим сна
Стрельбу с крыши дома в Мурманске устроил местный житель 1981 года рождения. Он стрелял по экипажу П…
Дональд Трамп выступил перед журналистами с рядом заявлений об Украине и России. Главное:Зеленский х…
Венгрия добивается снятия санкций с ряда россиян, в том числе бизнесменов Алишера Усманова, Дмитрия …
Европейский бизнес рассчитывает, что РФ быстро все забудет и простит, но подход к возвращению любого…
Обязательно посмотрите, как шмель залетает в свой дом — это действительно сейчас важно…
«Я отца своего убил, а тебя мне убить ничего не стоит»Житель курского села Казачья Локня рассказал Р…
Пострадавших из-за стрельбы в Мурманске нет, стрелявший ранен, — экстренные службы…