Едим что угодно, и не толстеем: интервальное голодание по схеме 4:3 полезнее и эффективнее любой диеты Работает просто 4 дня можно есть, что захочется, 3 дня ограничиваемся 500 калорий: это поможет сохранить фигуру и сбрасывать около 8% веса ежегодно,

Едим что угодно, и не толстеем: интервальное голодание по схеме 4:3 полезнее и эффективнее любой диеты

Работает просто 4 дня можно есть, что захочется, 3 дня ограничиваемся 500 калорий: это поможет сохранить фигуру и сбрасывать около 8% веса ежегодно, а также улучшит давление и уберет плохой холестерин.

Оставьте комментарий