Врач Емельянова рассказал, как чай снижает риск сердечных болезней

Врач-терапевт, диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Галина Емельянова рассказала, как чай снижает риск развития сердечных заболеваний.Известия

Катехины способствуют снижению уровня «плохого» холестерина, защите эндотелия сосудов от повреждения, снижению артериального давления, тем самым профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.Аргументы и Факты

Больше всего катехинов в чае матча — 100-300 мг, далее идет зеленый чай — 50-150 мг и чёрный чай — 10-40 мг.Аргументы и Факты

«Показатели могут варьировать, так как зависят от сорта чайного дерева, условий выращивания и способа заваривания.

Адекватный уровень потребления катехинов для взрослых — 200 мг в сутки», — уточнила врач.Ferra

Врач Гончарова: запах изо рта может быть из-за искривленной перегородки носа

Заложенность пазух и накопление инфицированной слизи приводят к выделению токсинов и раздражающих газов.Газета.Ru

Искривленная перегородка способствует появлению затяжных воспалений, которые могут распространяться на миндалины и аденоиды.Газета.Ru

После восстановления дыхания нормализуется вентиляция носовых пазух, снижается риск воспалений и исчезает неприятный запах.Газета.Ru

Если искривление незначительное, может быть достаточно медикаментозной терапии для снятия воспалений и нормализации состояния слизистой.Газета.Ru

Верховный суд заявил, что родители должны платить коммунальные платежи за детей

При рассмотрении дела в Верховном суде было установлено, что должник был несовершеннолетним на момент формирования задолженности, следовательно, ответственность за оплату должна лежать на родителях.Ридус

Первый зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев ранее рассказал, что в России с 1 июля тарифы ЖКХ будут проиндексированы в среднем на 11,9%.RT на русском

Поскольку ни один из нижестоящих судов не включил в дело отца должника, Верховный суд направил дело на дополнительное рассмотрение.Ридус

В подмосковном Министерстве ЖКХ также рассказали, каким категориям граждан положены ежемесячные денежные компенсации, покрывающие 50 или 100% расходов на оплату ЖКУ.RT на русском

Травматолог Наумов: Столкнувшись с самокатом, нужно падать на бок, а не на спину

Количество пациентов травматологического отделения увеличивается, когда наступает сезон самокатов, рассказал травматолог-ортопед, вертебролог, руководитель лаборатории патологии позвоночника, ведущий научный сотрудник СПБ НИИФ Денис Наумов.Lenta.ru

Врач предупредил, что столкновение с самокатом на тротуаре может закончиться для пешехода ушибами, переломами, черепно-мозговыми травмами, а в отдельных случаях — необходимостью длительной реабилитации или даже летальным исходом.Lenta.ru

Врач также порекомендовал держаться правой стороны тротуара во время прогулки и не слушать музыку в наушниках на полную громкость.Lenta.ru

Также эффективным тренер назвала упражнение «плавание».Lenta.ru

Юрист Хаминский: С 1 апреля водители с иностранными правами могут получить штраф

Водители, получившие вид на жительство (ВНЖ) или гражданство России до 1 апреля 2024 года, рискуют с 1 апреля 2025 года получить штраф до 15 тысяч рублей, если не заменят иностранные права на российские.Lenta.ru

Чтобы получить права категории A и B, кандидат должен будет сдать только теоретическую часть экзамена.Lenta.ru

Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин ранее рассказал в беседе с RT, для чего нужен закон о смене иностранных водительских удостоверений.RT на русском

Юрист подчеркнул, что с 1 апреля упрощенный порядок замены прав без экзаменов прекратится.РИА Новости

В Новосибирской области экстренно перекрыли путепровод из-за дефекта

Для предотвращения угрозы ЧС временно закрыто движение по путепроводу для автомобилей в Каргате Новосибирской области.РБК

«ТУАД принято решение временно закрыть движение автомобильного транспорта на данном участке, провести комиссионное обследование и выработать план мероприятий по устранению дефектов», – говорится в сообщении ведомства.BFM-Новосибирск

Как сообщили в ТУАД, на путепроводе через железную дорогу «Омск —Новосибирск» на 3 км дороги «1286 км а/д “Р -254” — Каргат (Восточный)» обнаружили дефект в виде раскрытия трещин и скалывания насадки опоры №2.Ведомости Законодательного Собрания Новосибирской области

Вскоре будет сформирована специальная комиссия, которой предстоит провести детальное обследование конструкций и разработать план восстановительных работ.КП — Новосибирск

Юрист Корнеев предупредил о штрафе за выброс мебели, макулатуры и батареек

Евгений Корнеев, юрист, предупреждает о штрафах за неправильную утилизацию отходов.Царьград

Запрещено выбрасывать на свалку батарейки и аккумуляторы.РИА Новости

Не являются обычным мусором крупная бытовая техника, компьютеры, старые шины, мебель и даже макулатура.РИА Новости

За несоблюдение данных требований предусмотрена административная ответственность по статье 8.2 КоАП – для физических лиц штраф от 2 000 до 3 000 рублей, заключил Корнеев.ПРАЙМ

Врач Сухорукова: горох обладает антивозрастным эффектом

Горох обладает антивозрастным эффектом благодаря большому количеству клетчатки и белка в своем составе, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской Области Людмила Сухорукова.РИА Новости

«Горох содержит много клетчатки и белка.

Он обладает антивозрастными, укрепляющими иммунитет и повышающими энергию антиоксидантами», — сказала Сухорукова.РИА Новости

Однако врач не рекомендовала его есть чаще двух–трех раз в неделю, так как из-за медленной усвояемости он оказывает повышенную нагрузку на пищеварительную систему.РИА Новости

Например, вместо копченостей в гороховый суп можно добавлять легкий куриный бульон, а сухой горох заменять замороженным зеленым горошком.Ридус

Оставьте комментарий