Протеиновые батончики мешают похудеть, заявили…

Протеиновые батончики мешают похудеть, заявили врачи.

Такие снеки создают иллюзию пользы — по калорийности часто они не уступают обычному «Сникерсу», а жиров в их составе может быть больше, чем протеина.

В результате человек невольно стремится отказываться от действительно полезных продуктов в пользу лакомств, а со временем рискует начать переедать.

Оставьте комментарий