5 популярных мифов о похудении 1. Невозможно похудеть без кардио. 2. Чтобы похудеть, нужно есть маленькими порциями каждые 23 часа, чтобы разогнать метаболизм. 3. Никаких углеводов после 18:00. Едят на ночь и не толстеют только ведьмы. 4. Сахар злей

5 популярных мифов о похудении

1.

Невозможно похудеть без кардио.
2.

Чтобы похудеть, нужно есть маленькими порциями каждые 23 часа, чтобы разогнать метаболизм.
3.

Никаких углеводов после 18:00.

Едят на ночь и не толстеют только ведьмы.
4.

Сахар злейший враг фигуры.
5.

Похудеть можно только на правильном питании.
О том, как наконец сбросить вес и удержать результат, рассказываю в книге 7 шагов, чтобы похудеть.

Скачай, читай, применяй на практике.

И да, это бесплатно.
Скачивай книгу и действуй по ссылке:
https://vk.com/app5898182_-142816572#s=2401710&utm_source=vk&utm_medium=marketplatform_u&utm_campaign=jun&utm_term=91

Пусть другие худеют на капустном листе и терпят фиаско на нелепых диетах.

А ты узнаешь о 7-ми простых шагах, которых достаточно, чтобы начать делать форму.

Эксперт по питанию и сертифицированный тренер с 15-летним опытом учит, как управлять весом без тяжелых диет и изнурительных тренировок.
Скачивай книгу и действуй:
https://vk.com/app5898182_-142816572#s=2401710&utm_source=vk&utm_medium=marketplatform_u&utm_campaign=jun&utm_term=91