Исследование, проведенное специалистами Боннского университета, указывает на возможность снижения высокого артериального давления у людей с избыточной массой тела и ожирением с помощью экстракта, полученного из кожуры красного лука.Актуальные Новости
В эксперименте приняли участие 70 человек, у которых было диагностировано предгипертоническое состояние или гипертония первой стадии.Актуальные Новости
Для объективной оценки эффективности проводилось измерение давления как в медицинском кабинете, так и при помощи приборов для круглосуточного мониторинга.Актуальные Новости
Исследования также показывают, что отказ от чрезмерного потребления сахара и достаточный уровень витамина D могут положительно сказываться на состоянии сердечно-сосудистой системы, особенно у людей с диабетом.Актуальные Новости
Ученые назвали причину появления необычной красной молнии на Тибете
Мозговой тонус: сигналы о снижении и способы борьбы
Проблемы с концентрацией Трудности с сосредоточением на задачах, частые отвлечения и неспособность завершить начатое могут указывать на снижение активности мозга.
ВК ПрессЭмоциональная нестабильность Увеличение раздражительности, тревожности или депрессивных состояний также может свидетельствовать о проблемах с мозговым тонусом.
ВК ПрессПравильное питание Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), антиоксидантами (ягоды, зеленый чай) и витаминами группы B (цельнозерновые продукты, бобовые).
ВК ПрессScience: найден пищевой краситель, делающий кожу прозрачной
«Европы больше не будет». Геолог описал будущее континента
Дофамин и его роль в защите белка Тау: новое открытие учёных
Употребление в пищу кузнечиков улучшает здоровье и либидо
Ученые из Долгопрудного создали умную систему терморегуляции для мотоциклистов