Шикарные упражнения для расслабления поясницы Дорогие, видео, которым я с вами сегодня делюсь — достаточно большое и длится более 18 минут.
Лучше смотреть его через безлимитный вайфай!
Итак, мне очень хотелось бы, чтобы вы с этим роликом ознакомились.
В нём врач не только упражнения показывает, но и объясняет с анатомической точки зрения работу мышц.
Весьма познавательное и полезное времяпровождения на сегодняшний вечер я вам подготовила, да?
Ну а что, не всё же мне тексты писать!
Иногда можно и докторов послушать
Мальчик из Питера с редким генетическим заболеванием…
Мальчик из Питера с редким генетическим заболеванием пишет свою музыку, увлекается китайским языком и мечтает однажды приехать в Поднебесную, чтобы выступить там со своими композициями.
У Гены — синдром Стиклера.
Эта болезнь поражает разные системы организма, но в первую очередь — зрение, слух и суставы.
За свои 14 лет он уже перенёс несколько сложнейших операций, сейчас юный композитор под опекой фонда «Жизнь в Движении».
Ему уже сделали спецаппараты KAFO, которые остановили деформацию ног и позволили мальчику полноценно передвигаться.
Со временем конструкции стали малы из-за роста, скоро ему нужно будет делать новые.
Ну а пока Гена не унывает — он поглощён своими увлечениями и учёбой.
Ещё в первом классе мальчик занимался английским языком — тогда он спел своей учительнице песенку, а та рассмотрела огромный талант Гены.
Потом он начал ходить в музыкалку и учиться игре на фортепиано.
Сейчас у мальчика уже множество наград за победы в конкурсах.
Но и на этом он не останавливается — освоил азы диджеинга, а после начал писать свою музыку в специальной программе на планшете.
Ещё Гена увлекается китайским языком и хочет в будущем поступить на факультет торговых отношений с Китаем.
А главная мечта — побывать в Китае и исполнить там свою музыку.
Mash на Мойке — отдай свой буст нам
Друзья. Братья, сослуживцы и союзники. Мы продолжаем…
Друзья.
Братья, сослуживцы и союзники.
Мы продолжаем поставку средств Рэб на передовые участки фронта.
Это каждодневная безопасная эвакуация, подвоз, вывоз гражданских из серой зоны.
Работа Десантников, Морской пехоты, Спецназа Ахмат, Каскада, ССО, Погранцов, братьев с РБ, Спецназеров, Волонтеров, Медиков, Спасателей, представителей органов власти, полиции, спецслужб.
Всех тех людей, что прямо сейчас сражаются за нашу с вами общую Родину!
Просим вас помочь сохранить их жизни, ухудшить жизнь нашему противнику и вернуть домой как можно больше живых и невредимых.
И поучаствовать в сборе на дальнейшую поставку рэб на это направление!
Отчеты и видео выкладываем регулярно.
Сборы у всех сейчас идут тяжело, но у парней там больше нет вариантов.
«Никакие наши не придут, все наши это мы!» Любая сумма важна, главное массовость!
Чашка кофе не значит ничего, но если их 100, то это уже безопасная буханка эвакуации, которая может вывести 50-100 наших 300.
Сбп : +79203065893 (Альфа) Роман К.
Обязательно укажите « Благотворительность » в комментарии к платежу!
Благодарим всех за поддержку и помощь нашим передовым подразделениям!
Правильно ли совершить такую остановку в случае,…
Правильно ли совершить такую остановку в случае, когда движение через Ж/Д переезд запрещено?
@slovopatsana posted a video
Без описания
Егорик
Егорик
Для поклонников «Ходячих мертвецов» будет интересно…
Для поклонников «Ходячих мертвецов» будет интересно узнать, что Роберт Киркман поделился мыслями о выборе Джеффри Дина Моргана на роль Конквеста в третьем сезоне «Неуязвимого».
Он отметил: « Я не сомневался, ведь здесь есть мета-история: это матч-реванш между Гленном и Ниганом, и теперь Гленн сможет победить ».
На собеседовании нужно врать, чтобы пройти его…
На собеседовании нужно врать, чтобы пройти его успешно, — карьерные коучи.
Ложь должна быть позитивной и профессиональной.
Не стоит ругать прошлое начальство, говорить, что это единственное собеседование, рассказывать о планах на путешествия и упоминать о собственном бизнесе.