Ученые предупреждают: недосып провоцирует слабоумие

Исследование провели австралийские специалисты.Росбалт

К такому выводу пришли ученые из Австралийского национального университета (ANU).Росбалт

Специалисты проанализировали более 100 исследований и почти 200 статей, и выяснили, что некачественный сон снижает объем серого вещества в правой лобной извилине — области, связанной с болезнью Альцгеймера.Росбалт

Также недосып и плохой сон нарушают процесс выведения токсинов, накопление которых усиливает воспалительную реакцию и приводит к гибели нейронов, уменьшая размер мозга.Росбалт

Оставьте комментарий