С рождением малыша в жизни матери наступает период…

Image

С рождением малыша в жизни матери наступает период «работы» 24/7, когда кроме физических нагрузок давит еще и моральный груз.

С появлением второго малыша, эта нагрузка увеличиваться.

Но может наступить и момент, когда женщина больше не может в прежнем режиме заботиться о семье.

Не потому, что не хочет, а потому, что просто устала.

Она пытается преодолеть все трудности и окончательно полностью расходует свой ресурс.

Длительный стресс сначала приводит к декомпенсации, а потом в какой-то момент наступает выгорание: Сложно сосредоточиться на том, что нужно сделать Сложно вести диалог с ребенком и домочадчами не срываясь и не повышая на него голос Сложно держать свои эмоциональные реакции под контролем, не плакать, не кричать.

Материнство — это в первую очередь общение и контакт с ребенком.

Помните, что если есть даже малейшая возможность разгрузить себя и переложить бытовые вопросы на кого-то другого, делайте это: Признание своих проблем — первый шаг к их исчезновению

Оставьте комментарий