Специалисты назвали привычки, которые снижают риск инсульта

Диетолог и основательница компании Entirely Nourished Мишель Рутенштейн отмечает: изменить питание и повседневные привычки — один из самых действенных способов снизить вероятность инсульта.Pro Город Пермь

Люди, которые употребляют больше клетчатки, имеют меньше шансов на возникновение инсульта.Ferra

Один анализ 29 исследований показал, что люди, которые потребляют больше всего EPA, имеют на 17% ниже риск возникновения инсульта, а те, кто получает больше всего DHA — на 12% ниже.Ferra

Чрезмерное потребление может вызывать нарушения ритма сердца и провоцировать образование тромбов, что увеличивает риск закупорки сосудов мозга.Pro Город Пермь

Оставьте комментарий