Поднятие тяжестей назвали одним из лучших способов уменьшить жир на животе

Висцеральный жир, или жир в области живота, находится в брюшной полости и окружает внутренние органы.Ferra

Если вы намеренно не ограничиваете потребление калорий, то силовые тренировки помогут вам уменьшить висцеральный жир.Ferra

Наконец, поднятие тяжестей снижает уровень стресса.Ferra

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra

Оставьте комментарий