Отказ от смартфона всего на три дня улучшает работу мозга Воздержание от использования сенсорных мобильных телефонов на 72 часа приводит к изменениям мозга, связанным с регуляцией эмоций.
В эксперименте приняли участие 25 молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет, которые регулярно использовали смартфоны в повседневной жизни.
В течение трёх дней смартфоны участникам разрешалось использовать исключительно для работы и бытовых задач.
Перед началом исследования участники прошли тестирование на влияние смартфонов на их психологическое состояние и МРТ мозга.
Повторное сканирование выявило улучшения в работе определённых областей мозга.
В большинстве изменения касались областей, ответственных за выработку дофамина и серотонина: именно эти компоненты регулируют настроение человека.
Примечательно, что даже непродолжительный отказ от гаджетов позволяет снизить уровень возбудимости и привязанности к устройствам.
По свидетельству учёных, идентичные изменения в коре головного мозга происходят после отказа от сильнодействующих вещей.
#наука #мир #общество #исследование
Китайские учёные научились печатать импланты пениса на 3D-принтере, воссоздавая сложную сосудистую с…
Что было до мавзолея?Когда мавзолея ещё не было и в планах, на его месте был насыпан настоящий курга…
Британия и её министр могут засунуть свою идею обратно в жопу, откуда она появилась, дипломатически …
Советник президента США Майк Уолтц признал, что Украина может отдать России часть территории ради ми…
Дональд Трамп заявил, что 17 марта станет известно больше информации о прекращении огня…
Мужик просто живет эту жизнь….
Плохой Парень подарил маме Rolex Lady-Datejust на день рожденияЦена модели — около $9 тыс. (769 тыся…