Отказ от смартфона всего на три дня положительно…

Image

Отказ от смартфона всего на три дня положительно влияет на работу мозга — у людей улучшается настроение и нормализуется сон, показало исследование В эксперименте приняли участие 25 добровольцев в возрасте от 18 до 30 лет, которые согласились не пользоваться смартфонами в течение 72 часов.

До и после этого периода испытуемым сделали МРТ и провели психологические тесты.

В результате учёные зафиксировали изменения в активности участков мозга, связанных с зависимостями, такими как алкогольная и наркотическая.

Говоря проще, смартфоны воздействуют на мозг так же, как никотин и алкоголь, вызывая привыкание.

Брось мобилку

Оставьте комментарий