Нет, вы не можете повлиять на свои гормоны с помощью питания.
Лишний вес, проблемы с кожей и волосами, плохое настроение и усталость — что скажут вам социальные сети?
Правильно — проверь гормоны А потом на приеме нормальный эндокринолог сидит с вот таким лицом , думая, что же вам назначить такое, чтобы вы не пошли после консультации к интегративному специалисту Вера в то, что, употребляя, добавки, такие как ашваганда или хлорофилл, вы можете естественным образом увеличить или уменьшить гормоны, вроде кортизола и инсулина — ошибочна.
Почему же это часто «помогает»?
Да потому что симптомы, которые люди пытаются исправить — будь то перепады настроения или тяга к сладкому — часто вызваны факторами, которые совершенно не связаны с гормонами.
Вы можете испытывать стресс, плохо спать или плохо питаться.
Или у вас может быть основная проблема со здоровьем, такая как тревожное расстройство, анемия или бессонница.
И исправив это — вы получаете нужный эффект, но списываете его на супер-диету или супер-добавки.
Удобно.
Что правда, так это то, что вы будете выглядеть лучше и чувствовать себя лучше, если будете придерживаться здорового питания и побольше двигаться.
И инсулин станет ниже, если вы похудеете.
Но это уже совсем другая история.
У вас есть домашний бар? После этого…
У вас есть домашний бар?
После этого поста точно появится Перед такими скидками на качественный алкоголь в METRO сложно устоять: до –30% на импортное пиво и сидры (в ТЦ и интернет-магазине); до –40% на водку, джин и текилу (в ТЦ и интернет-магазине); –30% на вина Германии, Австрии и Нового Света при покупке от 3 бутылок* (только в ТЦ); –20% на вина Германии, Австрии и Нового Света* (только в интернет-магазине).
Приходите и выбирайте напитки на любой бюджет и к любому поводу #metrocc
Про родственничков Родители у меня разошлись, когда…
Про родственничков Родители у меня разошлись, когда мне было 9 лет.
Остался жить с матерью и отчимом.
С родственниками по отцовской линии прекратил общение совсем.
Всё было настолько сложно тогда: 90-е, разврат, деньги, измены.
2022 год.
Мать звонит и говорит, что он умер.
Сажусь на поезд и еду на похороны.
Так как ни с кем не общался и не хотел, дожидаюсь похорон и иду на могилу попрощаться и положить гвоздики.
Далее проходит 7 месяцев, мать говорит, что, оказывается, у него есть сын от новой жены, ему 18 лет.
И он хочет общаться.
Кидает его телефон.
При этом их дом, где бывал я до развода родителей, был записан на бабушку (мать отца).
Но он умер, а вслед за ним сразу и бабушка.
Так у нотариуса было наследство на сына от матери, но сын умер раньше матери, а потом сразу и она сама.
В общем, единственным наследником был новый сын.
По суду я тоже мог судиться, претендовать на наследство… Но мне это не нужно.
Итак, его 18-летний сын остался один без отца и матери (мать уехала от них с отцом).
И ему достался дом.
Судиться я не стал за этот дом, пусть он живёт в нём.
Начали общаться, познакомились.
Тут он вдруг предлагает поделить дом.
Также выяснилось, что остались долги по кредитке, которые наследуются.
Предложил поделить дом и долги.
Но сначала долги по кредитке.
Я отказался.
Тогда он сказал, что моя помощь больше не нужна, ему будут другие родственники помогать.
Будьте аккуратнее с родственниками, особенно с ранее неизвестными.
Комментарии: pikabu.ru/link/H9ziT4T46g
Лютейший -вайб С обс какая то хрень , так круто сидели…
Лютейший -вайб С обс какая то хрень , так круто сидели играли(( я крч в тилт
Танцевальные бары. Часть 2 Blanc — проект от White Studios…
Танцевальные бары.
Часть 2 Blanc — проект от White Studios с эффектом джунглей, за счет обилия зелени.
В меню акцент на закуски.
Винная карта насчитывает около 20 позиций, почти половина из них доступна по бокалам.
Котельная — двухэтажный бар от Noor Bar в Депо.
Символом бара стала гипсовая голова робота Boilerplate.
В барном меню классические коктейли.
Меню небольшое, в основном там закуски.
Клава — компактный бар от Semifreddo Group.
Алкогольная карта с двумя десятками авторских коктейлей.
Меню в основном из закусок.
Интерьер в салонном стиле с картинами авангардного искусства.
Танцы food & people — бар в стиле лофт с хрустальными люстрами и велюровыми креслами.
Акцент в меню на фингер-фуд — еду, которую принято есть руками.
Винная карта с упором на игристое.
Со среды по воскресенье устраивают вечеринки.
MO friends bar&dining — в интерьере мраморные столы, кожаные диваны и деревянная барная стойка с авторскими коктейлями.
Славится не только шумными вечеринками, но и меню формата комфорт-фуд.
Первая часть подборки тут.
Хмелевое, Корочанский район в направлении Старый…
Хмелевое, Корочанский район в направлении Старый Оскол БПЛА
ГРЯДЕТ ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН В АПРЕЛЕ Все больше людей…
ГРЯДЕТ ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН В АПРЕЛЕ Все больше людей переходит на правильную сторону — здоровой молодости без уколов и пластики Если вы хотите стать частью нашего комьюнити — девушек, которые заботятся о себе, поддерживают естественную красоту и побеждают морщины, то приступайте к занятиям прямо сегодня!
И не забудьте про ЛУЧШУЮ цену на курс SUPER Лицо!
Переходите по ссылке и будет вам счастье и лицо без морщин: anyclass.com/tgb Начинайте занятия СРАЗУ после оплаты по ссылке!
Мы прилетели в КАЗАХСТАН Увидимся 28 марта в…
Мы прилетели в КАЗАХСТАН Увидимся 28 марта в Алматы и 30 марта в Астане!
Билеты: https://wicsur.ru