На календаре последний день зимы, но на Патриках уже встречают лето…
На календаре последний день зимы, но на Патриках уже встречают лето
Посмотрите, как идёт реконструкция КОС Южные Реконструкция канализационных очистных сооружений Южные идёт по плану и завершится в конце 2026 года такое заявление сделал губернатор города Михаил Развожаев во время рабочей поездки на объект.
Посмотрите, как идёт реконструкция КОС Южные
Реконструкция канализационных очистных сооружений Южные идёт по плану и завершится в конце 2026 года такое заявление сделал губернатор города Михаил Развожаев во время рабочей поездки на объект.
Напомним, на этой неделе стало известно, что Правительство Севастополя расторгло контракт с предыдущей фирмой ООО РСК.
Новое соглашение заключили с компанией Трансстройиндустрия.
При этом физически всё это время на объекте работала компания ТСИ, как главный генеральный субподрядчик, собственно, с ней и был перезаключён контракт, — рассказал губернатор.
Губернатор отметил, что предыдущий подрядчик Региональная строительная компания получил 6 млрд рублей.
На объект он вышел с 2020 года.
Михаил Развожаев подчеркнул, деньги на реконструкцию находятся на казначейских счетах и выделяются только за подтверждённый объём выполненных работ.
Сумма нового контракта с компанией Трансстройиндустрия составляет более 13 млрд рублей.
С учётом смонтированного оборудования выполнено работ порядка 40% с учётом глубоководного выпуска, с учётом сбросного коллектора, который частично построен, — рассказал губернатор.
Закат в нашем округе Присылайте свои фото в комментарии #ОреховоЗуевскийОкруг #Нашеподмосковьe #ТВАист
Закат в нашем округе
Присылайте свои фото в комментарии #ОреховоЗуевскийОкруг #Нашеподмосковьe #ТВАист
ОДНО ИЗ САМЫХ СЧАСТЛИВЫХ РЕШЕНИЙ МОЕЙ ЖИЗНИ ЭТО ПОЗВОЛИТЬ ЛЮДЯМ ДУМАТЬ ОБО МНЕ ВСЁ, ЧТО ИМ ПРИХОДИТ В ГОЛОВУ В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным При чём здесь я? И настала восхитительная
ОДНО ИЗ САМЫХ СЧАСТЛИВЫХ РЕШЕНИЙ МОЕЙ ЖИЗНИ ЭТО ПОЗВОЛИТЬ ЛЮДЯМ ДУМАТЬ ОБО МНЕ ВСЁ, ЧТО ИМ ПРИХОДИТ В ГОЛОВУ В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным При чём здесь я? И настала восхитительная свобода Мне больше не страшно никого разочаровать! Я ни минуты не потрачу на спор Не вступлю ни в одну дискуссию Не стану доказывать свою правоту, или неправоту Мне лень И я очень жалею того времени, когда было не лень Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня Учитесь этой лени, ребята Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни Лиля Град
Прощаемся с тревожностью с помощью научно обоснованных и безопасных методов от лучших специалистов Сохраняем: 1Ромашковый чай: Ромашку использовали как натуральное успокоительное многие столетия и по всему миру из-за апигенина соединение, которое с
Прощаемся с тревожностью с помощью научно обоснованных и безопасных методов от лучших специалистов
Сохраняем: 1Ромашковый чай: Ромашку использовали как натуральное успокоительное многие столетия и по всему миру из-за апигенина соединение, которое снижает тревожность и улучшает сон;
2Масло лаванды: Научно доказано ещё в 2010 году, что лаванда убивает симптомы тревожного расстройства, что является редкостью для растительного средства;
3Техника дыхания 4-7-8: Пробуйте вдыхать 4 секунды, задерживать воздух на 7 секунд, а после выдыхать 8 секунд это замедлит сердцебиение и переведёт вас из состояния борьбы в состояние покоя;
4Магний: Он успокаивает нервную систему и снижает уровень кортизола: достаточно добавить в рацион тёмную листовую зелень, тыквенные семечки, авокадо и миндаль;
5Прогрессивная мышечная релаксация.
Техника учит осознанно снимать физический стресс: Напрягитесь; Удерживайте напряжение; Расслабьте каждую мышцу, от макушки до пят.
Тревога В С Ё
Сенатор РФ Андрей Епишин объявил в своем телеграм-канале конкурс на создание экскурсионного маршрута по местам памяти в Тверской области, приуроченный к 80-летию Великой Победы Кто может участвовать? Школьники, студенты, краеведы, сотрудники музеев
Сенатор РФ Андрей Епишин объявил в своем телеграм-канале конкурс на создание экскурсионного маршрута по местам памяти в Тверской области, приуроченный к 80-летию Великой Победы
Кто может участвовать? Школьники, студенты, краеведы, сотрудники музеев и просто неравнодушные жители нашего региона.
Что нужно сделать? Подготовить авторский экскурсионный маршрут, включающий название, перечень памятных мест с историческими справками и иллюстративными материалами, рекомендации по проведению экскурсии.
Как принять участие? Вся информация о формате, требованиях и способе подачи заявки на участие в Положении о конкурсе по ссылке (https://disk.yandex.ru/i/6bhiIwrLihQ7NA)
Как будет проходить оценка? Победителей определит жюри по ключевым критериям, а также будет открытое голосование в моем Телеграм-канале ваши баллы сложатся!
Даты проведения конкурса: прием конкурсных работ до 25 апреля подведение итогов 5 мая
Главный приз трехдневное путешествие на туристическом поезде Ко Дню Победы в город-герой Волгоград (с 7 по 9 мая) с индивидуальным гидом.
Присоединяйся или поделись и мы создадим уникальный Маршрут памяти в Тверской области, посвящая его подвигу нашего народа при защите Отечества
Сегодня в торжественном зале отдела ЗАГС города Кириши состоялось празднование рубинового юбилея со дня свадьбы супругов Самылкиных. Этот значимый юбилей собрал их сыновей, внуков и близких, которые окружили свою родню вниманием и теплом. Во время торж
Сегодня в торжественном зале отдела ЗАГС города Кириши состоялось празднование рубинового юбилея со дня свадьбы супругов Самылкиных.
Этот значимый юбилей собрал их сыновей, внуков и близких, которые окружили свою родню вниманием и теплом.
Во время торжества Татьяна Павловна и Александр Алексеевич рассказали о совместном пути, делясь мудрыми советами для молодого поколения.
Они оставили свои подписи в Почётной книге юбиляров, увековечив таким образом свой важный момент.
Несмотря на прошедшие годы, супруги сохранили оптимизм и энергию, которые были с ними в день их свадьбы.
В этот день, как и 40 лет назад, они вновь танцевали и пели, радуя гостей своим жизнелюбием.
Сердечные поздравления звучали в адрес Татьяны Павловны и Александра Алексеевича.
Управление ЗАГС Ленобласти пожелало им продолжать жить в любви и согласии, находить благополучие и счастье, а также наслаждаться заботой близких сердец: Пусть каждый новый день приносит радость и нежность в их совместную жизнь!
Мощный пожар на территории хранилища РАН в Макулатурном проезде. На площади 150 м горят покрышки. О пострадавших информации нет.
Мощный пожар на территории хранилища РАН в Макулатурном проезде.
Посмотрите, как идёт реконструкция КОС Южные Реконструкция канализационных очистных сооружений Южные идёт по плану и завершится в конце 2026 года такое заявление сделал губернатор города Михаил Развожаев во время рабочей поездки на объект.
Посмотрите, как идёт реконструкция КОС Южные
Реконструкция канализационных очистных сооружений Южные идёт по плану и завершится в конце 2026 года такое заявление сделал губернатор города Михаил Развожаев во время рабочей поездки на объект.
Напомним, на этой неделе стало известно, что Правительство Севастополя расторгло контракт с предыдущей фирмой ООО РСК.
Новое соглашение заключили с компанией Трансстройиндустрия.
При этом физически всё это время на объекте работала компания ТСИ, как главный генеральный субподрядчик, собственно, с ней и был перезаключён контракт, — рассказал губернатор.
Губернатор отметил, что предыдущий подрядчик Региональная строительная компания получил 6 млрд рублей.
На объект он вышел с 2020 года.
Михаил Развожаев подчеркнул, деньги на реконструкцию находятся на казначейских счетах и выделяются только за подтверждённый объём выполненных работ.
Сумма нового контракта с компанией Трансстройиндустрия составляет более 13 млрд рублей.
С учётом смонтированного оборудования выполнено работ порядка 40% с учётом глубоководного выпуска, с учётом сбросного коллектора, который частично построен, — рассказал губернатор.
Закат в нашем округе Присылайте свои фото в комментарии #ОреховоЗуевскийОкруг #Нашеподмосковьe #ТВАист
Закат в нашем округе
Присылайте свои фото в комментарии
#ОреховоЗуевскийОкруг #Нашеподмосковьe #ТВАист
ОДНО ИЗ САМЫХ СЧАСТЛИВЫХ РЕШЕНИЙ МОЕЙ ЖИЗНИ ЭТО ПОЗВОЛИТЬ ЛЮДЯМ ДУМАТЬ ОБО МНЕ ВСЁ, ЧТО ИМ ПРИХОДИТ В ГОЛОВУ В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным При чём здесь я? И настала восхитительная
ОДНО ИЗ САМЫХ СЧАСТЛИВЫХ РЕШЕНИЙ МОЕЙ ЖИЗНИ ЭТО ПОЗВОЛИТЬ ЛЮДЯМ ДУМАТЬ ОБО МНЕ ВСЁ, ЧТО ИМ ПРИХОДИТ В ГОЛОВУ
В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным
При чём здесь я?
И настала восхитительная свобода
Мне больше не страшно никого разочаровать!
Я ни минуты не потрачу на спор
Не вступлю ни в одну дискуссию
Не стану доказывать свою правоту, или неправоту
Мне лень
И я очень жалею того времени, когда было не лень Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать
Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать
Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ
Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня
Учитесь этой лени, ребята
Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни
Лиля Град
Прощаемся с тревожностью с помощью научно обоснованных и безопасных методов от лучших специалистов Сохраняем: 1Ромашковый чай: Ромашку использовали как натуральное успокоительное многие столетия и по всему миру из-за апигенина соединение, которое с
Прощаемся с тревожностью с помощью научно обоснованных и безопасных методов от лучших специалистов
Сохраняем:
1Ромашковый чай:
Ромашку использовали как натуральное успокоительное многие столетия и по всему миру из-за апигенина соединение, которое снижает тревожность и улучшает сон;
2Масло лаванды:
Научно доказано ещё в 2010 году, что лаванда убивает симптомы тревожного расстройства, что является редкостью для растительного средства;
3Техника дыхания 4-7-8:
Пробуйте вдыхать 4 секунды, задерживать воздух на 7 секунд, а после выдыхать 8 секунд это замедлит сердцебиение и переведёт вас из состояния борьбы в состояние покоя;
4Магний:
Он успокаивает нервную систему и снижает уровень кортизола: достаточно добавить в рацион тёмную листовую зелень, тыквенные семечки, авокадо и миндаль;
5Прогрессивная мышечная релаксация.
Техника учит осознанно снимать физический стресс:
Напрягитесь;
Удерживайте напряжение;
Расслабьте каждую мышцу, от макушки до пят.
Тревога В С Ё
Сенатор РФ Андрей Епишин объявил в своем телеграм-канале конкурс на создание экскурсионного маршрута по местам памяти в Тверской области, приуроченный к 80-летию Великой Победы Кто может участвовать? Школьники, студенты, краеведы, сотрудники музеев
Сенатор РФ Андрей Епишин объявил в своем телеграм-канале конкурс на создание экскурсионного маршрута по местам памяти в Тверской области, приуроченный к 80-летию Великой Победы
Кто может участвовать?
Школьники, студенты, краеведы, сотрудники музеев и просто неравнодушные жители нашего региона.
Что нужно сделать?
Подготовить авторский экскурсионный маршрут, включающий название, перечень памятных мест с историческими справками и иллюстративными материалами, рекомендации по проведению экскурсии.
Как принять участие?
Вся информация о формате, требованиях и способе подачи заявки на участие в Положении о конкурсе по ссылке (https://disk.yandex.ru/i/6bhiIwrLihQ7NA)
Как будет проходить оценка?
Победителей определит жюри по ключевым критериям, а также будет открытое голосование в моем Телеграм-канале ваши баллы сложатся!
Даты проведения конкурса:
прием конкурсных работ до 25 апреля
подведение итогов 5 мая
Главный приз трехдневное путешествие на туристическом поезде Ко Дню Победы в город-герой Волгоград (с 7 по 9 мая) с индивидуальным гидом.
Присоединяйся или поделись и мы создадим уникальный Маршрут памяти в Тверской области, посвящая его подвигу нашего народа при защите Отечества
Сегодня в торжественном зале отдела ЗАГС города Кириши состоялось празднование рубинового юбилея со дня свадьбы супругов Самылкиных. Этот значимый юбилей собрал их сыновей, внуков и близких, которые окружили свою родню вниманием и теплом. Во время торж
Сегодня в торжественном зале отдела ЗАГС города Кириши состоялось празднование рубинового юбилея со дня свадьбы супругов Самылкиных.
Этот значимый юбилей собрал их сыновей, внуков и близких, которые окружили свою родню вниманием и теплом.
Во время торжества Татьяна Павловна и Александр Алексеевич рассказали о совместном пути, делясь мудрыми советами для молодого поколения.
Они оставили свои подписи в Почётной книге юбиляров, увековечив таким образом свой важный момент.
Несмотря на прошедшие годы, супруги сохранили оптимизм и энергию, которые были с ними в день их свадьбы.
В этот день, как и 40 лет назад, они вновь танцевали и пели, радуя гостей своим жизнелюбием.
Сердечные поздравления звучали в адрес Татьяны Павловны и Александра Алексеевича.
Управление ЗАГС Ленобласти пожелало им продолжать жить в любви и согласии, находить благополучие и счастье, а также наслаждаться заботой близких сердец: Пусть каждый новый день приносит радость и нежность в их совместную жизнь!
Мощный пожар на территории хранилища РАН в Макулатурном проезде. На площади 150 м горят покрышки. О пострадавших информации нет.
Мощный пожар на территории хранилища РАН в Макулатурном проезде.
На площади 150 м горят покрышки.
О пострадавших информации нет.