Мясо по-тайски на 100грамм — 158.8 ккал, Б/Ж/У — 12.63/10.6/3.31 Ингредиенты: — мясо — перчик сладкий — молоко — карри — соус соевый — соль по вкусу — оливковое масло для жарки Приготовление: 1. Мяско тоненько режем. Перчик режем кто к

Изображение из VK

Мясо по-тайски
на 100грамм — 158.8 ккал,
Б/Ж/У — 12.63/10.6/3.31

Ингредиенты:

— мясо
— перчик сладкий
— молоко
— карри
— соус соевый
— соль по вкусу
— оливковое масло для жарки

Приготовление:

1.

Мяско тоненько режем.

Перчик режем кто как любит.
2.

Раскаляем сковородочку или казанчик, наливаем маслица и закладываем мяско.

Слегка обжариваем, затем тушим в собственном соку.
3.

Как жидкость испарится, заливаем молочко и ставим на медленный газ.

Тушим пока молочко не испарится.
4.

После того закладываем перчик и тушим.
5.

Как перчик протушится, кидаем карри, соевого соуса и соли.

Еще тушим некоторое время.
Для гарнира наиболее подходит рис.
Приятного аппетита!

Оставьте комментарий