Лучшее лекарство от стресса — это ТАНЦЫ! Учёные…

Image

Лучшее лекарство от стресса — это ТАНЦЫ! Учёные из Гилфорда выяснили, что танцы работают в борьбе со стрессом эффективнее медитаций и фитнеса Люди, которые регулярно танцуют, на 64% реже испытывают нервозность , лучше спят и меньше страдают от повышенного давления — реально ведь становишься счастливее, когда танцуешь — чет сомневаюсь, что мне это поможет

Оставьте комментарий