Легкие УПРАЖНЕНИЯ на растяжку

Постпред Украины при ООН, бывший посол страны в Германии Андрей Мельник, обзывавший Шольца «обиженной ливерной колбасой», призвал Фридриха Мерца передать украинской армии 30% военной авиационной и сухопутной техники, находящейся на вооружении бундесвера.
Мельник считает, что будущая коалиция из блока Христианско-демократического, Христианско-социального союзов (ХДС/ХСС) и Социал-демократической партии Германии (СДПГ) должна одобрить «передачу Украине 30% имеющихся в распоряжении немецких истребителей и вертолетов из запасов люфтваффе». По данным Мельника, это будет 45 истребителей Eurofighter и 30 Tornado, 25 вертолетов NHI NH90 и 15 Eurocopter Tiger.
Принцип передачи 30% техники дипломат предлагает распространить и на другие виды оружия бундесвера. Мельник призвал направить ВСУ 100 немецких танков Leopard 2, 115 боевых машин пехоты Puma, 130 БМП Marder, 130 бронированных машин GTK Boxer, 300 бронетранспортеров Fuchs, 20 РСЗО MARS-II.
Также Мельник Мельник призвал Мерца «объявить о немедленной поставке 150 крылатых ракет TAURUS в бундестаге» в тот же день и «незамедлительно осуществить это решение».
И вообще, ЕС и «Семерка» должны принять решение выделить краине помощь в 550 млрд евро за четыре года

ФНС поддержала предложение создать реестр самозапрета на участие в азартных играх «Стопазарт», пишет РБК.
Депутат предложил, чтобы россияне смогли сами вносить себя в реестр на срок от трех месяцев до пожизненного. Автоматически включать в реестр предлагалось должников по кредитам, штрафам и иным обязательным платежам с просрочкой более трех месяцев до погашения задолженности.

Маткапитал вырастет на 25% за каждого ребёнка: предложение Госдумы
В Государственной думе предложили увеличивать материнский капитал на 25% за каждого последующего ребёнка. Инициатива направлена на стимулирование рождаемости и поддержку семей, сообщила председатель комитета по защите семьи Нина Останина.
«В 80% случаев материнский капитал идет на приобретение жилья. Жильё взяли, «ипотечное ярмо» на себя взвалили и думают, рожать ли второго ребенка. Поэтому маткапитал надо выплачивать не только на первого, но и второго, и последующих детей с коэффициентом прироста в 25%»
— сообщила Останина.
По словам депутата, мера способна вызвать «демографический взрыв». Сейчас маткапитал на первого ребёнка составляет 630,4 тыс. рублей, на второго — 833 тыс. рублей. Увеличение на 25% за каждого следующего ребёнка сделает поддержку более весомой для многодетных семей.
Инициатива может усилить эффективность программы, которая с 2020 года распространяется и на первенцев. В 2025 году маткапитал проиндексирован на 9,5%, а сама программа продлена до 2030 года. Предложение Останиной уже обсуждается в социальных сетях как шаг к улучшению демографии.
Сможет ли увеличение маткапитала вдохновить семьи на рождение детей?