Кофеман, срочный сбор с утра: оказывается важен не только объём кофе, но и способ его заваривания. Ш…

Кофеман, срочный сбор с утра: оказывается важен не только объём кофе, но и способ его заваривания.


Шведские учёные выяснили, что от метода приготовления зависит содержание кафестола и кахвеола — веществ, повышающих «плохой» холестерин и вредящих сердцу.


Самым вредным назвали варёный кофе в турке и напиток, залитый кипятком.


Много вредных веществ оказалось в кофе из автоматов и эспрессо.

Безопаснее всего использовать бумажный фильтр, который снижает риски для сердца, убирая вредные соединения.

Вместо фильтра можно взять специальный кофейный носок.


Салат из свежей капусты с курицей. Настоящий сезонный зимний салат с вареной курицей и хрустящими сухариками. Ингредиенты: 500 г филе куриных грудок, без кожи 400 г белокочанной капусты стакана тертого сыра 1 чашка гренок или сухариков майонез соль по

Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK

Салат из свежей капусты с курицей.

Настоящий сезонный зимний салат с вареной курицей и хрустящими сухариками.

Ингредиенты:
500 г филе куриных грудок, без кожи
400 г белокочанной капусты
стакана тертого сыра
1 чашка гренок или сухариков
майонез
соль по вкусу

Приготовление:
1.

Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности.

Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла.
2.

Мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью.

Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче.
3.

Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник.
4.

Добавьте тертый сыр и все перемешайте.
5.

Заправьте майонезом и еще раз перемешайте.

Посыпьте сухариками и сразу подавайте (если Вы готовите салат заранее, то не кладите в него сухарики до момент
СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!
ПОДПИШИСЬ на СЕКРЕТЫ КУЛИНАРИИ

Невероятно красивая малышка)

Невероятно красивая малышка)

Лайфхаки, которые пригодятся на природе!

Лайфхаки, которые пригодятся на природе!

Масштабная модель известного вертолета


Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK
Изображение из VK

Масштабная модель известного вертолета

Зеленский заявил о подготовке ввода западных контингентов на УкраинуГлаварь киевского режима фактич…

Зеленский заявил о подготовке ввода западных контингентов на Украину
Главарь киевского режима фактически подтвердил планы Макрона и Стармера:
«Готовим встречу наших военных представителей для подготовки контингентов.

Ценим позицию Британии по давлению на Россию.

Давление нужно достаточно сильное, чтобы не давать россиянам расширять эту войну».
Бывший комик традиционно обвинил Россию в нежелании переговоров:
«Сейчас в Москве откровенно издеваются над попытками партнеров продвигать мирную повестку дня: постоянно новые удары дронов, постоянно жестокие обстрелы.

Только давлением это нужно прекращать и принуждать Россию к миру».
Также он сообщил о сегодняшнем сборище с «председателями и представителями парламентов стран-партнеров и Европарламента» в Буче:
«Сегодня участники саммита были абсолютно четкими: Европа не забудет моральных выводов из этой войны.

Не может быть такого, чтобы Путина и других российских преступников, такое же российское государство выводили из-под ответственности».
«Мы будем работать и дальше для того, чтобы ответственность России за войну была — и была ощутима», — добавил просроченный диктатор.
Откуда у него такая вера в эффективность «давления» и как он с партнёрами может реализовать «ощутимую ответственность» для России за СВО?


Когда она у тебя полторашка

Когда она у тебя полторашка

Тут нужно побороть свой страх

Тут нужно побороть свой страх

Оставьте комментарий