Комплекс ЛФК при проблемах со спиной
Достаточно интересная выжимка начального уровня.
Большая часть упражнений выполняется лёжа.
Подходит тем, кто имеет лишний вес и проблемы с мышцами.
Возможно усложнение некоторых упражнений путем добавления минимальных отягощений.
Впоследствии комплекс можно трансформировать в медитативную утреннюю или вечернюю микрорастяжку с дыхательными упражнениями.
Все вокруг создают картинки в нашумевшем стиле аниме Studio Ghibli Нам тоже захотелось провести эксперимент и нагенерить красоты в ChatGPT. Попросили ИИ рассказать немного о SecurityLab в стиле аниме Хаяо Миядзаки и анимировали картинки. Получился небо
Все вокруг создают картинки в нашумевшем стиле аниме Studio Ghibli
Нам тоже захотелось провести эксперимент и нагенерить красоты в ChatGPT.
Попросили ИИ рассказать немного о SecurityLab в стиле аниме Хаяо Миядзаки и анимировали картинки.
Получился небольшой ламповый ролик.
#SecurityLab
Самое важное на данный момент:
Самое важное на данный момент:
Один из любимых cepиaлoв
Один из любимых cepиaлoв
Полезный салат
Полезный салат
Блогер Александр Зубарев отправил 10 000 долларов на лечение Паши Техника Рэпер до сих пор находится в коме в одной из больниц Тайланда — у него полностью отказали легкие, начался сепсис и развилась полиорганная недостаточность. Как считаете, правильн
Блогер Александр Зубарев отправил 10 000 долларов на лечение Паши Техника
Рэпер до сих пор находится в коме в одной из больниц Тайланда — у него полностью отказали легкие, начался сепсис и развилась полиорганная недостаточность.
Как считаете, правильный поступок, или лучше бы отправил эти деньги на благотворительность?
:)
🙂
В ВОЗ опровергли появление нового вируса на территории России. Ранее в Сети рассказали о случаях кашля с кровью, а в Роспотребнадзоре отметили наличие пяти случаев неизвестного на тот момент заболевания. Но впоследствии было проведено расследование, в т
В ВОЗ опровергли появление нового вируса на территории России.
Ранее в Сети рассказали о случаях кашля с кровью, а в Роспотребнадзоре отметили наличие пяти случаев неизвестного на тот момент заболевания.
Но впоследствии было проведено расследование, в том числе лабораторно подтвержденное, о том, что данные пять случаев в Москве и Московской области являлись пневмонией, вызванной микоплазменной инфекцией.
Это не новый вирус, отметил глава офиса ВОЗ в Москве Батыр Бердыклычев.
Эксперт также добавил, что эти случаи не представляют повышенного эпидемиологического риска.
Быстрая реакция Роспотребнадзора и ВОЗ также подтверждает, что в России сейчас налажена надежная система эпидемиологического надзора.