Илек, Урал, Каргала, Орь: Как изменился уровень рек в…

Илек, Урал, Каргала, Орь: Как изменился уровень рек в Казахстане «Казгидромет» опубликовал данные на 29 марта.

— Илек в Актобе: 207 см (-2 см).

— Урал в Уральске: 378 см (+19 см).

— Каргала село Каргалинское: 62 см (-2 см).

— Орь в Коктау упала на 14 см до 752 см, в Богетсае — уровень 525 см (-7 см)(неблагоприятный уровень — 625 см).

Актюбинское водохранилище Сброс воды с Актюбинского водохранилища, которое расположено по руслу реки Илек, составляет 10 куб м/с.

Приток – 9 куб.м/с.

Уровень составил 230 метра Балтийской Системы.

Данные по Ириклинскому водохранилищу здесь Данные по рекам в Оренбургской области здесь

Ловите мои 7 ритуалов, создающих крепкую связь отца с сыном 1.

Ежедневный разговор Короткая беседа.

Спроси про день, какие дальше планы, спроси, как он себя чувствует.

Совместные тренировки Любая нагрузка, даже даже дома.

Главное, делать вместе.

Так сын будет привыкать к преодолению трудностей.

Выезд на природу Хотя бы раз в месяц — просто вдвоем.

Погулять с псом, сходить в парк, пожечь костер, половить рыбу.

Эти моменты дают уверенность: мой папа рядом.

Что-то делать руками вместе Чинить велик, собирать/разбирать что-то — сыну важно видеть, что мужчина умеет создавать и восстанавливать.

И учиться у того, кто для него целая Вселенная.

Вечер историй Рассказывай не только о победах, но и о страхах, ошибках, переживаниях.

Искренне, на равных, трушно.

Так рождается близость.

Помощь тем, кто слабее Любая помощь, любое действие, где сила служит добру.

Это формирует у мальчика основу мужского достоинства.

Время абсолютного доверия Ритуал, когда можно спросить о чём угодно и быть услышанным.

Без критики.

Без осуждения.

Это строит мост, который не рухнет даже в кризис.

У нас это банька раз в месяц минимум.

Михаил Гребенюк