Исследования показали: чем тоньше талия, тем лучше работает мозг.Обозрение
Специалисты установили, что более сбалансированное питание способствует укреплению связей между гиппокампом и другими участками мозга.Царьград
Люди, у которых вес в области талии больше, чем в области бедер, могут быть подвержены более высокому риску развития определенных заболеваний, включая снижение когнитивных способностей.ИА Красная Весна
Здоровое питание в среднем возрасте, в сочетании с низким соотношением талия-бедро может служить указателем общего здоровья человека и быть «связано с лучшей мозга и когнитивного здоровья в пожилом возрасте».ИА Красная Весна
Ученые назвали причину появления необычной красной молнии на Тибете
Мозговой тонус: сигналы о снижении и способы борьбы
Проблемы с концентрацией Трудности с сосредоточением на задачах, частые отвлечения и неспособность завершить начатое могут указывать на снижение активности мозга.
ВК ПрессЭмоциональная нестабильность Увеличение раздражительности, тревожности или депрессивных состояний также может свидетельствовать о проблемах с мозговым тонусом.
ВК ПрессПравильное питание Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), антиоксидантами (ягоды, зеленый чай) и витаминами группы B (цельнозерновые продукты, бобовые).
ВК ПрессScience: найден пищевой краситель, делающий кожу прозрачной
«Европы больше не будет». Геолог описал будущее континента
Дофамин и его роль в защите белка Тау: новое открытие учёных
Экстракт шелухи красного лука может помочь снизить высокое кровяное давление
Употребление в пищу кузнечиков улучшает здоровье и либидо