Жвачка усиливает работу мозга сразу на 20% (!) — 30…

Жвачка усиливает работу мозга сразу на 20% (!) — 30 минут жевания дают бафф на внимание, реакцию и производительность.

Учёные протестировали 40 человек: половина из которых жевала жвачку.

Результаты на внимательность: — Без жвачки: 33% — Со жвачкой: +6–20% Почему так?

Жевание гонит больше крови к мозгу (особенно в зоны бдительности), снижает усталость и ускоряет реакцию.

Вывод: если нужно сконцентрироваться и хорошо поработать — жуйте.

Учёба, кодинг, созвоны, вождение — везде работает.

Главное, без сахара, чтобы лучше запоминать инфу.

Идем за жвачкой.