Диета, которая обманывает голод! Вы слышали про…

Image

Диета, которая обманывает голод! Вы слышали про FMD (Fast Mimicking Diet) — это революционный подход к питанию от ученого Вальтера Лонго? Это не просто диета, а научно доказанная система . Он посвятил более 25 лет исследованиям влияния голодания на долголетие, клеточное обновление и профилактику возрастных заболеваний. Исследования Лонго опубликованы в авторитетных журналах, включая «Nature Communications» и «Science Translational Medicin» . — В 2018 году журнал «Time» включил его в список 50 самых влиятельных людей в здравоохранении . FMD изначально разрабатывалась для профилактики возрастных болезней (диабета, рака, нейродегенеративных заболеваний), но позже стала популярна и для контроля веса FMD — это не просто диета, а биохакинг вашего тела! В чем суть FMD? Это 5-дневный цикл особого питания с низкой калорийностью и специфическим балансом нутриентов. Организм переключается в режим аутофагии (очищения клеток), но при этом вы не голодаете! Хотите попробовать? Новый поток стартует уже скоро! Пишите «Хочу на ФМД» — расскажу подробности!

Оставьте комментарий