В Твиттере собрали шесть принципов из японской философии, которые помогут ПОБЕДИТЬ лень . Все они помогли местным компаниям стать лидерами в своих индустриях и добиться максимального прогресса. Кайдзен — маленькие шаги, большие перемены. Забудьте о совершенстве, просто старайтесь становиться хотя бы на 1% лучше каждый день . Кайдзен — это про небольшие, но постоянные улучшения и про маленькие победы, которые складываются в большой результат со временем. Шинрин-ёку — так называют лесные ванны . Они помогают снижать уровень стресса, улучшать концентрацию и повышать энергию. Нужно просто выехать в лес и молча понаблюдать за происходящим там. Сёшин — мышление новичка. Если вы не будете считать, что все знаете , в вас будет больше сил изучать мир и открываться новому. Хара хачи бу — ешьте легко, чувствуйте себя лучше. В рамках этой практики нужно останавливаться, когда вы наелись на 80% . Если есть больше, то организм будет тратить энергию на пищеварение, а не на ваши задачи. Ваби-саби — красота в несовершенстве. Это главный враг прокрастинации — осознание неидеальности мира помогает убрать давление с себя и приступить к делу. Икигай — смысл вашей жизни . Это то, ради чего вы встаете по утрам и ради чего готовы победить лень. Найдите то, что вам нравится, в чем вы хороши, что приносит пользу другим и за что вам могут платить — вот ваш икигай. Кстати, постоянно растущие цены на японскую кухню тоже должны вас мотивировать
В ходе встречи с директором ФГБУН…
В ходе встречи с директором ФГБУН «Научно-исследовательский институт сельского хозяйства Крыма» Владимиром Степановичем Паштецким обсудили различные аспекты достижения практических целей развития экономики и сельскохозяйственной отрасли Крыма, в том числе внедрение инновационных технологий. Отдельное внимание уделили условиям выполнения показателей национального рейтинга научно-технологического развития субъектов РФ в рамках распоряжения Федерального Правительства. Принято решение в ближайшее время провести совместно с Министерством сельского хозяйства Республики Крым совещание по вопросам научно-технического развития республики.
Ночной международный дайджест: Washington Post:…
Ночной международный дайджест: Washington Post: Целью российского удара по Сумам была церемония награждения военных. The Economist: Зеленский монополизирует власть на Украине. Le Monde: Европа не может согласовать отправку «миротворцев» на Украину. Handelsblatt: Поставки Киеву крылатых ракет Taurus не изменят ситуацию на фронте. Reuters: В Британии провели успешные испытаниях микроволнового оружия для противодействия дронам. Reuters : ЕС отказался вводить санкции на российский СПГ. NewsGuard: Каждый третий американец доверяет российским медиа. Bloomberg: Иностранные компании в случае возвращения в Россию должны будут локализовать в стране часть производства. New York Times: Трамп не поддержал план Израиля ударить по иранским ядерным объектам в мае. Reuters: Эмир Катара прибыл в Москву и провел переговоры с Путиным. @btr80
а, ну и рилсы смотрела конечно! куда без этого мой…
а, ну и рилсы смотрела конечно! куда без этого мой любимый тип отдыха хахах