Ваши волосы — зеркало вашего здоровья Секутся,…

Ваши волосы — зеркало вашего здоровья Секутся, ломаются, выпадают… и никакие дорогие маски и шампуни не помогают Плохая новость ‼ проблема не только в уходе снаружи Хорошая новость ‼ волосы питаются изнутри, и это можно изменить Основные причины, почему волосы начинают предавать вас: Дефицит железа, витаминов группы B и цинка Хронический стресс и скачки кортизола Гормональные сбои и проблемы с щитовидной железой Плохое питание и недостаток белка в рационе Скрытые воспаления и интоксикация Проблемы с ЖКТ, в частности сниженная кислотность желудочного сока Если это про вас — пора действовать: Сдайте анализы (минимальный список и референсы в видео) Добавьте в рацион белок, омега-3 и добавки указанные в видео Следите за уровнем стресса — волосы реагируют на него одними из первых Пересмотрите питание. Никакая маска не спасет волосы, если организм голодает изнутри Волосы не восстанавливаются за день, но правильный подход даст результат быстрее, чем вы думаете. А сколько волос остается на вашей расческе после мытья?

Оставьте комментарий