Исследование, опубликованное в Psychology of Sport and Exercise, показало, что ритмичные движения под музыку помогают регулировать уровень стресса, снижать тревожность и укреплять психологическую устойчивость.Lenta.ru
В рамках исследования ученые рассмотрели влияние различных видов танцев на уровень тревожности и физиологические показатели.Lenta.ru
Музыкальные ритмы и двигательная активность помогают человеку переключаться на эмоциональное самовыражение, что снижает напряжение и способствует релаксации.Lenta.ru
Исследователи подчеркивают, что регулярные занятия танцами могут стать доступной и эффективной альтернативой традиционным методам борьбы со стрессом.Говорит Уфа
На 9,2% выросло количество тюменцев, покупающих жилье в Дубае
По словам эксперта, именно ипотечных сделок за последний год стало больше, при этом популярностью пользуется и рассрочка.РБК
м квартиры в Гонконге — около 2,7 млн руб., поэтому аренда пользуется большим спросом.РБК
Самозапрет на получение иностранных звонков может появиться осенью 2025 года, сообщили в аппарате Гр…
Самозапрет на получение иностранных звонков может появиться осенью 2025 года, сообщили в аппарате Гр…
ВСУ после договоренностей о ненанесении ударов по энергосистеме прячут особо ценное вооружение на по…
Эвакуация Ан-12, выкатившегося за пределы ВПП в Новом Уренгое, завершена, аэропорт готовится к откры…
Сиана Моисеенко показала бекстейдж новой горячей фотосессии в нескольких образах и подшутила над соб…
Белый дом и Госдепартамент оставили без ответа просьбу ТАСС прокомментировать гибель российских журн…