Распространенное убеждение о необходимости делать 10 000 шагов в день для поддержания здоровья является мифом
Исследования показывают, что оптимальное количество шагов для эффективного жиросжигания составляет 7500.
Превышение этой нормы приводит лишь к излишней нагрузке на суставы без дополнительной пользы для здоровья.
Для похудения достаточно 25-30 минут ходьбы несколько раз в неделю
Мягкие игрушки оказались в два раза грязнее унитаза и мусорного ведра, показало исследование. На них…
Яндекс покупает службу доставки Boxberry и расширяет логистику и e-commerce по всей странеКлиенты Bo…
«Яндекс» объявил о покупке службы доставки BoxberryОжидается, что «процесс технической и операционно…
Фанаты Техника наклеили фотографию кумира в маске обезьяны на изображение Цоя …
Ночью над Московским регионом сбит беспилотник, летевший на Москву, — Минобороны….
Cредства ПВО сбили семь беспилотников в Шуе Ивановской области — Минобороны РоссииВ Шуе базируется 1…
809 Указ добрался до Голливуда…