Еда в пути: как не превратить дорогу в кулинарный хаос Привет!
Знаю, многие из нас обожают путешествовать, но вот питание в дороге часто превращается в квест «найди-качественную-еду».
Так вот, если ты хочешь сохранить энергию и хорошее настроение в поездке, важно следить за балансом еды.
Конечно, круассаны с кофе – это вкусно, но одного этого мало Вот несколько советов, чтобы твой организм был счастлив даже в машине/поезде/самолете: 1⃣ Орешки – твои маленькие друзья.
Они сытные и полезные, плюс удобно брать с собой.
2⃣ Фрукты – витамины на ходу.
Яблочки, бананы, мандарины – бери всё, что удобно есть без ножа и вилки!
3⃣ Кисломолочка – йогурты, кефирчики.
Только смотри срок годности, чтобы не было сюрпризов 4⃣ Вода – пить, пить и ещё раз пить!
Кофе и чай могут обезвоживать, а вода – наше всё.
5⃣ Избегай фастфуда.
Ну, или хотя бы не злоупотребляй им.
Иногда можно, конечно, но лучше заранее подумать о перекусах.
Так что, если в следующий раз окажешься в дороге, не забывай про эти простые правила.
И помни: еда должна радовать, а не превращать тебя в сонного медведя
Просто хочется сказать всем огромное спасибо за…
Мария Захарова Просто хочется сказать всем огромное спасибо за потрясающие слова о нашей песне с Ириной Понаровской и Максимом Фадеевым «Мой ангел».
Значит, всё не зря.
Благодарю вас за искренность, за то, что в этом сумасшедшем темпе вы нашли время и силы, чтобы написать, позвонить, записать такие эмоциональные и проникновенные сообщения https://link.1mp.ru/ipma
Момент в Смешариках на котором плакали все?
Момент в Смешариках на котором плакали все?
Anonymous Poll 32% — Ща мы ему столько энергии накрутим… 14% — Думали Крош погиб 54% — До свидания, папа
Как люди проводили своё время в разные года или как…
oleska_travel ( oleska_bondarenko ) Как люди проводили своё время в разные года или как онлайн переместился с последнего места на первое Реально пугающая статистика, которая показывает, как люди убегают от реальной жизни, от своей живой части и погружаются в мир быстрых эмоций и коротких видео.
В Египте затонул туристический батискаф с…
В Египте затонул туристический батискаф с российскими туристами.
Среди них был один ребёнок.
Батискаф использовался для регулярных подводных прогулок.
Часть туристов удалось спасибо, некоторых ещё ищут.
у тебя 11 часов, чтобы успеть на все эти…
у тебя 11 часов, чтобы успеть на все эти каналы ⏳
Ассалому алайкум: МАСУЛИЯТЛИ ВА ДОИМИЙ ИШ!…
МОСКВА ИШ БОР Ассалому алайкум: МАСУЛИЯТЛИ ВА ДОИМИЙ ИШ!
Масква шахрида усталар керак: Обемга иш бор: 1⃣ Газаблок 20х25х60=3500р.куб 2⃣ Керамзит блок =5000р куб 3⃣ Гишт бутун куб =6000р 4⃣ Шкатурка 1-кв= 350р 5⃣ Гишт ярим кв-1000р 6⃣ Газаблок (100)кв-800р Обемь ишлар учун:Хар куни аванс кунлик расход учун: Хар — 7-кунда бажарилган обем рачот.
берилади.
КУНДАЛИГИНИ КУНДА РАЧОТ ВАРИАНТИ ХАМ БОР Уни телда келишамиз !!!!
ХАММА ИШЛАР ИЧКАРИДА ДОИМИЙ-(постаяно) ишлайдиган устага еток жой ва турдовой договор килиб берилади.
Хамма инустуримент ва расходний инустурумент берилади Материал этажда булади.
Мурожат учун +79259490506 Вапсат+79164740742
Пошаговая инструкция по Лаунчпулу GUNZ (GUN) (да, это…
Пошаговая инструкция по Лаунчпулу GUNZ (GUN) (да, это просто раздача новых монет с огромным потенциалом роста) Суть очень простая: — замораживаете монеты BNB/FDUSD/USDC на 3 дня — вам начисляют монеты GUN — в конце срока забираете BNB/FDUSD/USDC и монеты GUN Риска нет) Что нужно сделать: 1.
Зарегистрироваться на Бинанс по МОЕЙ ССЫЛКЕ (или быть зарегистрированным) 2.
Выбрать тут https://launchpad.binance.com/uk-UA/launchpool/GUN_BNB какую монету стейкаете (я выбрал BNB) 3.
Чуть ниже нажать «Стейкинг» и выбрать желаемое кол-во монет) Застейкать можно уже сейчас.
Типичные вопросы: 1.
А стоит ли покупать ради этого BNB?
— зависит от вашей стратегии.
Я не покупал.
Работаю с теми BNB, которые купил заранее по своему плану.
Для этого и есть: — ⏺ Курс «Как заработать 500$ новичку в крипте» https://boshnikov.com/500 (начните с 5 Бесплатных уроков) — Закрытое криптосообщество AGMI https://boshnikov.com/agmi (запишитесь на Бесплатную экскурсию) 2.
А сколько я получу?
— считайте) Но по факту — какая разница?
Увидите в результате) Вы ничем не рискуете) 3.
А можно сделать это завтра?
Я еще успеваю?
— да, присоединиться можно в любой момент.
Просто получите меньше монет